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バジル鶏のおからパルミジャーノナゲット
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バジル鶏のおからパルミジャーノナゲット-レシピのメイン写真

バジル鶏のおからパルミジャーノナゲット

ochikeron
ochikeron @ochikeron

バジルのさわやかな風味とパルミジャーノのコクで食がすすみます♪パーティーにおすすめのヘルシーで簡単な１品☆
このレシピの生い立ち
おからたっぷりなのにお肉みたいな仕上がりは彼に大好評なので、アレンジしました♪パルメザンチーズたっぷり使ってダブルに美味しく作ってみました！

バジルのさわやかな風味とパルミジャーノのコクで食がすすみます♪パーティーにおすすめのヘルシーで簡単な１品☆
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バジル鶏のおからパルミジャーノナゲット

ochikeron
ochikeron @ochikeron

バジルのさわやかな風味とパルミジャーノのコクで食がすすみます♪パーティーにおすすめのヘルシーで簡単な１品☆
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おからたっぷりなのにお肉みたいな仕上がりは彼に大好評なので、アレンジしました♪パルメザンチーズたっぷり使ってダブルに美味しく作ってみました！

バジルのさわやかな風味とパルミジャーノのコクで食がすすみます♪パーティーにおすすめのヘルシーで簡単な１品☆
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おからたっぷりなのにお肉みたいな仕上がりは彼に大好評なので、アレンジしました♪パルメザンチーズたっぷり使ってダブルに美味しく作ってみました！

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材料

１６個分
  1. Ａ
  2. ┌おから １００ｇ
  3. │鶏挽き肉 １００ｇ
  4. │玉葱のすりおろし １００ｇ
  5. │粉チーズ 大さじ２
  6. │卵 １個
  7. │生姜のすりおろし 大さじ１/２
  8. │酒 大さじ１/２
  9. └塩胡椒 少々
  10. Ｂ
  11. ┌小麦粉 大さじ４
  12. │豆乳 大さじ４
  13. └「キユーピー Italiante バジルソース」 大さじ２
  14. 揚げ油 適量
  15. Ｃ
  16. ┌ケチャップ 大さじ３
  17. └マヨネーズ 大さじ１
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作り方

  1. 1

    Ａをボウルに入れてよく練り混ぜ、１６等分の小判型にする。

    • バジル鶏のおからパルミジャーノナゲット作り方1写真
  2. 2

    空いた１のボウルにＢを入れてよく混ぜる。

    • バジル鶏のおからパルミジャーノナゲット作り方2写真
  3. 3

    １７０度の油で２の衣を付けた１をこんがりきつね色になるまで約３分揚げる。

    • バジル鶏のおからパルミジャーノナゲット作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛りつけＣを添えてできあがり。

    • バジル鶏のおからパルミジャーノナゲット作り方4写真
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ochikeron
ochikeron @ochikeron
2011/11/21 00:51に公開
HN：オチケロン雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました！YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆http://www.youtube.com/ochikeron
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18073823
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