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レンジで時短♪安納芋さつまいもチップス
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レンジで時短♪安納芋さつまいもチップス-レシピのメイン写真

レンジで時短♪安納芋さつまいもチップス

ろちゃぷ
ろちゃぷ @cook_40132457

7月26日人気検索No. 1ありがとうございます！

さつまいもの素朴な甘みがたまりませんU・x・U
このレシピの生い立ち
授乳期間中。お腹も空くし、甘いものも食べたい。
お砂糖は乳腺炎の原因になるので、野菜だけで作れるおやつを考えました。

7月26日人気検索No. 1ありがとうございます！

さつまいもの素朴な甘みがたまりませんU・x・U
このレシピの生い立ち
授乳期間中。お腹も空くし、甘いものも食べたい。
お砂糖は乳腺炎の原因になるので、野菜だけで作れるおやつを考えました。

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レンジで時短♪安納芋さつまいもチップス

ろちゃぷ
ろちゃぷ @cook_40132457

7月26日人気検索No. 1ありがとうございます！

さつまいもの素朴な甘みがたまりませんU・x・U
このレシピの生い立ち
授乳期間中。お腹も空くし、甘いものも食べたい。
お砂糖は乳腺炎の原因になるので、野菜だけで作れるおやつを考えました。

7月26日人気検索No. 1ありがとうございます！

さつまいもの素朴な甘みがたまりませんU・x・U
このレシピの生い立ち
授乳期間中。お腹も空くし、甘いものも食べたい。
お砂糖は乳腺炎の原因になるので、野菜だけで作れるおやつを考えました。

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材料

  • さつまいも 2本
  • 塩 お好みで
  • クッキングシート 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもはよく洗い、スライサーでスライスをする

  2. 2

    水につけてアクを抜く

  3. 3

    キッチンペーパーで水分をよくふきとり、クッキングシートをひいた耐熱皿に並べる

  4. 4

    塩を軽く振りかける

  5. 5

    レンジで3分半チン♪（600ワット）

  6. 6

    裏返して同じく3分半チン♪

  7. 7

    少し湿っているかもしれませんが、レンジからだし、粗熱を取っている段階でパリッとします

  8. 8

    焦げると真っ黒になりますm(._.)m
    お使いのレンジに合わせて分数は調節してください！

コツ・ポイント

真っ黒にならないように気をつけてください（´-`）.｡oO

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ろちゃぷ
ろちゃぷ @cook_40132457
2016/09/30 00:54に公開

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