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モロッコインゲンの梅マヨおかか和え
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モロッコインゲンの梅マヨおかか和え-レシピのメイン写真

モロッコインゲンの梅マヨおかか和え

*hanacafe*
*hanacafe* @cook_40039013

梅マヨとおかかで和風のサラダに。和えるだけ。あと1品やお弁当にも。普通のインゲンで代用可★2010.8.22話題入り☆
このレシピの生い立ち
主人の実家からもらったモロッコインゲンをサラダにしてみました。

梅マヨとおかかで和風のサラダに。和えるだけ。あと1品やお弁当にも。普通のインゲンで代用可★2010.8.22話題入り☆
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主人の実家からもらったモロッコインゲンをサラダにしてみました。

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モロッコインゲンの梅マヨおかか和え

*hanacafe*
*hanacafe* @cook_40039013

梅マヨとおかかで和風のサラダに。和えるだけ。あと1品やお弁当にも。普通のインゲンで代用可★2010.8.22話題入り☆
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主人の実家からもらったモロッコインゲンをサラダにしてみました。

梅マヨとおかかで和風のサラダに。和えるだけ。あと1品やお弁当にも。普通のインゲンで代用可★2010.8.22話題入り☆
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主人の実家からもらったモロッコインゲンをサラダにしてみました。

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材料

2人分
  • モロッコインゲン 100g
  • ◎梅肉 大1
  • ◎マヨネーズ 大1
  • ◎醤油 小1/2
  • かつお節 1/2袋(3gくらい)
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作り方

  1. 1

    モロッコインゲンを塩ゆでし、食べやすい大きさに切る

  2. 2

    ◎を混ぜたボウルに1を入れ混ぜ、さらにかつお節を入れて和える

コツ・ポイント

梅の塩分によって醤油の量を加減してください。

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*hanacafe*
*hanacafe* @cook_40039013
2010/07/08 14:03に公開
パパと息子(ちょびちゃん3歳)と娘(ちび姫8ヶ月)の4人暮らし        みなさんのレシピでお料理お勉強中☆気軽に『hana』って呼んでね☆               現在超スロークック中。レポ掲載遅れています(>_<)レポのお礼に伺えないことがあります・・・。ごめんなさい。レシピ見直し中!          おっちょこ会NO.92
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このレシピのキーワード

いんげん 梅肉 かつお節

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