●まっくろコンビ●ツナマヨ和え たひちゅ @cook_40122128 黒い食べ物で女性ホルモンup！！女子力up(o^∀^o)このレシピの生い立ち賞味期限ギリの黒豆を救済！！ もっと読む 黒い食べ物で女性ホルモンup！！女子力up(o^∀^o)このレシピの生い立ち賞味期限ギリの黒豆を救済！！ もっと読む ●まっくろコンビ●ツナマヨ和え たひちゅ @cook_40122128 黒い食べ物で女性ホルモンup！！女子力up(o^∀^o)このレシピの生い立ち賞味期限ギリの黒豆を救済！！ もっと読む 黒い食べ物で女性ホルモンup！！女子力up(o^∀^o)このレシピの生い立ち賞味期限ギリの黒豆を救済！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 黒豆(蒸したものでも水煮でも) 80g 戻したひじき 40g〜お好みで ●黒ゴマ 小さじ２ ●ツナ 1/2缶 ●マヨネーズ 大さじ１ ●ごま油 小さじ1/2 ●塩コショー 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボウルに●を入れてよく混ぜ合わせる。黒豆とひじきを加え、和えて完成！！ コツ・ポイント カンタンなのでトクにありません。マヨの量はお好みで♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18183494 コピーしました！ たひちゅ @cook_40122128 2011/12/14 11:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ ひじき 黒豆 似たレシピ その他のレシピ 夏にぴったり✩ナスキムチ和え 野菜たっぷり！お肉柔らか冷しゃぶ 卵1個でふんわり♪青海苔のだし巻き卵 レモン風味のしゃぶしゃぶ塩ラーメン 焼きカレー 白菜と豚バラ肉のミルフィーユ鍋 ■ガーリックポークステーキ■ 卵もバターもなし。手の平で作るタルト生地 卵いらない。5分で豆乳カスタードクリーム 揚げない！炒めない！ スピード春巻き♪ Brenda's Kiwi-Lime Dessert Cups トリッパもどき（豚モツのトマト煮） 厚揚げの葱マヨ牛乳明太チーズ焼き 簡単すぎるッヨーグルトシャーベット？ サツマイモ味噌煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18183494
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