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ペペロンチーノ
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ペペロンチーノ-レシピのメイン写真

ペペロンチーノ

Trex
Trex @cook_40050707

手軽にできますので、ランチにもオススメです♪
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ペペロンチーノ大好きなので何度か挑戦しましたが、自分のなかでこのレシピがベストです♪

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材料

1人分
  • スパゲティ 100g
  • ブロッコリー 適量
  • ニンニク 大きめなら1片
  • 鷹の爪(ホール) 1本
  • 鷹の爪(砕いたもの) 1本分
  • オリーブオイル 大さじ1.5
  • ブイヨンスープの素 小さじ2
  • 塩・粗びき胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    材料を切ります。
    ブロッコリー:一口サイズ
    ニンニク:スライス
    鷹の爪:種を取る

  2. 2

    スパゲティを茹でます。
    たっぷりのお湯に塩を入れて下味をつけます。
    ★お湯2L弱に塩小さじ2杯くらい。

  3. 3

    茹でている間に…フライパンにオリーブオイル、鷹の爪(ホール)、ニンニクを入れ、弱火でじっくり香りを出します。

  4. 4

    香りがしっかり出たら、茹で汁をお玉に軽く1杯加え、ブイヨンスープの素を入れます。

  5. 5

    スパゲティが茹で上がる1分前くらいにブロッコリーを加えて一緒に茹でてください。
    茹で上がったらお湯を切ってフライパンへ。

  6. 6

    鷹の爪(砕いたもの)を入れ、全体に味が回るようにしっかり混ぜます。
    ★お好みでスープの素や塩など調節してください♪

  7. 7

    お皿に盛りつけて粗びき胡椒をかけたら完成です☆
    ホールの鷹の爪は飾っても良いとおもいます。

コツ・ポイント

砕いた鷹の爪はスーパーで売っていますが、なければ微塵切りにしたものでも大丈夫です。
スパゲティとソースをあえる際は、火を止めてもOK!麺が固くならないようにしてくださいね^^

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Trex
Trex @cook_40050707
2014/02/26 13:40に公開

このレシピのキーワード

ペペロンチーノ パスタ ブロッコリー にんにく トウガラシ

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