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鶏☆手羽元の鍋♪〜あっさり塩味〜
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鶏☆手羽元の鍋♪〜あっさり塩味〜-レシピのメイン写真

鶏☆手羽元の鍋♪〜あっさり塩味〜

Noeled
Noeled @cook_40090851

鶏のお鍋☆手羽元から出汁もジューシーに出て、一石二鳥!塩味であっさりいただくのも、ポン酢でいただくのもgood♪
このレシピの生い立ち
手羽元からダシも出て、お肉も柔らか。寒い夜にピッタリのあっさりお鍋です。そのままでも、ポン酢で食べても美味しいです♪〆は麺を入れて、塩ラーメン風に。。。

鶏のお鍋☆手羽元から出汁もジューシーに出て、一石二鳥!塩味であっさりいただくのも、ポン酢でいただくのもgood♪
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手羽元からダシも出て、お肉も柔らか。寒い夜にピッタリのあっさりお鍋です。そのままでも、ポン酢で食べても美味しいです♪〆は麺を入れて、塩ラーメン風に。。。

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鶏☆手羽元の鍋♪〜あっさり塩味〜

Noeled
Noeled @cook_40090851

鶏のお鍋☆手羽元から出汁もジューシーに出て、一石二鳥!塩味であっさりいただくのも、ポン酢でいただくのもgood♪
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手羽元からダシも出て、お肉も柔らか。寒い夜にピッタリのあっさりお鍋です。そのままでも、ポン酢で食べても美味しいです♪〆は麺を入れて、塩ラーメン風に。。。

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材料

2〜3人分
  • 手羽元 7〜10本
  • 長ネギ 3本
  • 白菜 1/2個
  • もやし 1パック
  • 豆腐 1/2パック
  • シメジ(エリンギやえのきなどでも) 1パック
  • くずきり(マロニーや春雨でも) 40g〜50g
  • 鷹の爪 1本
  • にんにく 1個
  • ★コンソメ 小さじ1
  • ★中華だし 小さじ1
  • ★オイスターソース 小さじ1
  • ★塩 小さじ2
  • ★麺つゆ 小さじ1
  • ★コショウ 適宜
  • 水 800ml
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作り方

  1. 1

    鍋に油(あっさりにしたくてグレープシードで焼きましたが、サラダ油でもOK)をひき、手羽元の表面に焼き色が付くまで焼く。

    • 鶏☆手羽元の鍋♪〜あっさり塩味〜作り方1写真
  2. 2

    塩コショウをし、にんにく、鷹の爪を入れてさらに炒める。(香り付けのためなので、丸ごと入れました。)

    • 鶏☆手羽元の鍋♪〜あっさり塩味〜作り方2写真
  3. 3

    長ネギを半量入れる。水800mlを入れ、沸騰したら、★の調味料を合わせる。フタをして15分程煮込む。

    • 鶏☆手羽元の鍋♪〜あっさり塩味〜作り方3写真
  4. 4

    野菜などを切って盛りつけます。

    • 鶏☆手羽元の鍋♪〜あっさり塩味〜作り方4写真
  5. 5

    3をホットプレートに移して、野菜を入れて煮込む。
    沸騰したら、完成!!
    (野菜のお水で味が薄まったら塩コショウをしてね)

    • 鶏☆手羽元の鍋♪〜あっさり塩味〜作り方5写真

コツ・ポイント

先に手羽元の表面をしっかり焼いて下さい。
〆に焼きそばの麺を入れると美味しいですよ♪
焼きそば麺は、時間が経っても延びにくいので我が家では〆の麺にしています。

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Noeled
Noeled @cook_40090851
2012/01/08 11:58に公開
アラフィフになってしまった一児の母。お料理作るのも食べるのも大好きです。
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