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とろとろマーボー大根丼
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とろとろマーボー大根丼-レシピのメイン写真

とろとろマーボー大根丼

ノンのんママ
ノンのんママ @cook_40136867

大根がとろとろで、濃い目の味がご飯にぴったりです♪
旦那様も絶賛の箸が止まらない一品です☆
このレシピの生い立ち
大根を使ったスタミナ料理を考えていて、このレシピを思いつきました。

大根がとろとろで、濃い目の味がご飯にぴったりです♪
旦那様も絶賛の箸が止まらない一品です☆
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とろとろマーボー大根丼

ノンのんママ
ノンのんママ @cook_40136867

大根がとろとろで、濃い目の味がご飯にぴったりです♪
旦那様も絶賛の箸が止まらない一品です☆
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大根がとろとろで、濃い目の味がご飯にぴったりです♪
旦那様も絶賛の箸が止まらない一品です☆
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材料

  • 大根 1/4本
  • 人参 1/2本
  • 合挽きミンチ 100g
  • ニンニク 1/2片
  • しょうが 1/2片
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 豆板醤 小さじ1と1/2
  • ☆鶏ガラスープ 1/2カップ
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆甜麺醤 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • 水 大さじ2
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    大根は2センチ角の角切りにし、米の研ぎ汁で下茹でしておきます。
    大根の茎も付いていれば、1センチ程に刻んでおきます。

  2. 2

    人参は1センチ角の角切りにします。

  3. 3

    ニンニク、しょうが、玉ねぎはみじん切りにします。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、ニンニクとしょうがを香りが出るまで炒めます。

  5. 5

    3に、人参、玉ねぎ、挽肉、豆板醤を加え更に炒めます。

  6. 6

    4に大根(あれば大根の茎)、人参、☆の調味料を加え、弱火で人参が柔らかくなるまで煮ます。

  7. 7

    片栗粉を水で溶いて入れ、とろみをつけます。

  8. 8

    ごま油を回しかけます。

  9. 9

    器にご飯を盛り、上からかけて完成です☆

コツ・ポイント

大根を事前に下茹でしておくのがポイントです。大根は葉に近い部分を使うと、大根の甘みが味わえて美味しいです。

人参は少し固めに煮ると歯ごたえがアクセントになります。

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ノンのんママ
ノンのんママ @cook_40136867
2012/01/07 21:33に公開

このレシピのキーワード

丼 大根 片栗粉 にんじん にんにく 酒 玉ねぎ しょうが 合い挽き

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