ごろごろサイダーシチュー

タウケティセンター @cook_40022298
脂の少ない赤身の肉でも、炭酸の力でとっても柔らか! 殆どカレーと同じ材料で、しかもカレーよりもカンタン! 食べ応えあり★
このレシピの生い立ち
炭酸で肉を煮ると柔らかくなると聞いて、ずっとやってみたいと思っていました。今回、三ツ矢サイダーのモニターになって、よし! チャレンジするぞ!
ごろごろサイダーシチュー
脂の少ない赤身の肉でも、炭酸の力でとっても柔らか! 殆どカレーと同じ材料で、しかもカレーよりもカンタン! 食べ応えあり★
このレシピの生い立ち
炭酸で肉を煮ると柔らかくなると聞いて、ずっとやってみたいと思っていました。今回、三ツ矢サイダーのモニターになって、よし! チャレンジするぞ!
作り方
- 1
豚肉、じゃがいも、にんじんは大きめの乱切り、玉ねぎは半分に切る。にんにくはつぶしておく。
- 2
鍋にサラダ油とにんにくを入れ、火をつけて炒め、香りが立ったら、豚肉を入れる。表面に焦げ目が付いたら、にんじんを加える。
- 3
にんじんに油がまわったら玉ねぎと水、三ツ矢サイダーを加える。煮立ったらアクをとり、中火から弱火で30〜40分煮る。
- 4
じゃがいもを加え、火が通ったらケチャップを加えてさらに10分ほど煮る。塩、こしょうで味を調えてできあがり。
コツ・ポイント
コツは材料を細かく切らないこと。玉ねぎ半分が鍋に入っている様子は、ギョッとするかもしれませんが、ひるまず突き進んで下さい(笑)。
大人の場合は、カイエンペッパーやタバスコで辛味を足しても。
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