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ヘルシー!マヨネーズを使わない胡麻ドレ♪
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ヘルシー!マヨネーズを使わない胡麻ドレ♪-レシピのメイン写真

ヘルシー!マヨネーズを使わない胡麻ドレ♪

素人料理人R♡♡
素人料理人R♡♡ @cook_40141735

マヨネーズを使わず、ヘルシーマヨネーズもどきで作った胡麻ドレッシング♪
サラダにもしゃぶしゃぶにも合いますd(^_^o)

このレシピの生い立ち
ID:19902308
こちらのレシピ参考にさせていただきました(*^◯^*)♪♪
マヨネーズの代わりにオリーブオイルで作ったマヨネーズもどきを使ってヘルシーにo(`ω´ )o

マヨネーズを使わず、ヘルシーマヨネーズもどきで作った胡麻ドレッシング♪
サラダにもしゃぶしゃぶにも合いますd(^_^o)

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こちらのレシピ参考にさせていただきました(*^◯^*)♪♪
マヨネーズの代わりにオリーブオイルで作ったマヨネーズもどきを使ってヘルシーにo(`ω´ )o

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ヘルシー!マヨネーズを使わない胡麻ドレ♪

素人料理人R♡♡
素人料理人R♡♡ @cook_40141735

マヨネーズを使わず、ヘルシーマヨネーズもどきで作った胡麻ドレッシング♪
サラダにもしゃぶしゃぶにも合いますd(^_^o)

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こちらのレシピ参考にさせていただきました(*^◯^*)♪♪
マヨネーズの代わりにオリーブオイルで作ったマヨネーズもどきを使ってヘルシーにo(`ω´ )o

マヨネーズを使わず、ヘルシーマヨネーズもどきで作った胡麻ドレッシング♪
サラダにもしゃぶしゃぶにも合いますd(^_^o)

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こちらのレシピ参考にさせていただきました(*^◯^*)♪♪
マヨネーズの代わりにオリーブオイルで作ったマヨネーズもどきを使ってヘルシーにo(`ω´ )o

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材料

約300g
  • すり白胡麻 大さじ・3
  • 味噌 大さじ・2
  • 砂糖 大さじ・2と1/2
  • 水 大さじ・2
  • 手作りマヨネーズ(普通のでも可) 大さじ・3
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作り方

  1. 1

    (^O^)/ 材料!

    手作りマヨネーズは
    ID:18238305

    • ヘルシー!マヨネーズを使わない胡麻ドレ♪作り方1写真
  2. 2

    ボウルに入れてまぜまぜ〜♪
    ひたすらまぜまぜ〜♪

    • ヘルシー!マヨネーズを使わない胡麻ドレ♪作り方2写真
  3. 3

    完成です(^O^)/早っ!

    • ヘルシー!マヨネーズを使わない胡麻ドレ♪作り方3写真

コツ・ポイント

すりごまは少し多めにしても美味しいです◎◎

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素人料理人R♡♡
素人料理人R♡♡ @cook_40141735
2015/05/30 11:05に公開
摂食障害克服に向けて、食べ物に感謝しながら美味しい料理を自分で作りたい↑↑お酒大スキ素人料理人です( ´ ▽ ` )ノ ♪皆さんのレシピを参考にしながら自分流にアレンジしていけたらいいな ♪
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味噌

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