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塩味がいい♪自然な味わい☆ポトフ☆
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塩味がいい♪自然な味わい☆ポトフ☆-レシピのメイン写真

塩味がいい♪自然な味わい☆ポトフ☆

はっちぱっち
はっちぱっち @cook_40034064

塩とあらびきこしょうのみで味付けした、シンプルなポトフ♪手羽元からのダシだけで充分おいしいです。
このレシピの生い立ち
我が家のポトフです。たくさん野菜を取りたいときと、あったまりたいときに、よく作ります。

塩とあらびきこしょうのみで味付けした、シンプルなポトフ♪手羽元からのダシだけで充分おいしいです。
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塩味がいい♪自然な味わい☆ポトフ☆

はっちぱっち
はっちぱっち @cook_40034064

塩とあらびきこしょうのみで味付けした、シンプルなポトフ♪手羽元からのダシだけで充分おいしいです。
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塩とあらびきこしょうのみで味付けした、シンプルなポトフ♪手羽元からのダシだけで充分おいしいです。
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材料

5人分
  • 手羽元 10本
  • じゃがいも 5個
  • にんじん 2本
  • 玉ねぎ 2個
  • 白ネギ 2本
  • かぶor大根 1個(大根なら1/4)
  • セロリ 1本
  • ブロッコリー 1/2株
  • 水 1500ml
  • ローリエ 1枚
  • 塩 大さじ1
  • あらびきこしょう 5~10振り
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき半分に切る。にんじんはスティック状に切る。玉ねぎは半月切り。ネギはにんじんと長さをそろえて切る。

  2. 2

    かぶは一口大、セロリは筋を取り、にんじんと長さをそろえて切る。ブロッコリーは小房に切る。

  3. 3

    大きめの鍋(我が家は土鍋)に、手羽先を敷きつめる。その上に、セロリ→にんじん→玉ねぎ→じゃがいも→かぶ→ねぎの順にのせる

    • 塩味がいい♪自然な味わい☆ポトフ☆作り方3写真
  4. 4

    ひたひたの水を入れ、セロリの葉、ローリエをのせて加熱。沸騰してきたら、こまめに灰汁をとる。

    • 塩味がいい♪自然な味わい☆ポトフ☆作り方4写真
  5. 5

    灰汁がとれたら、蓋をして煮込む。(15分~)弱火の方が具が煮崩れなくていいです。

  6. 6

    塩を入れる。具を崩さないよう、お玉を下に押しつけて汁をすくって、かける。何度か繰り返して塩を行きわたらせる。

    • 塩味がいい♪自然な味わい☆ポトフ☆作り方6写真
  7. 7

    ブロッコリーを入れて3分煮たら、あらびきこしょうをふり入れて、出来上がり。

コツ・ポイント

塩はいいものをぜひ使って下さい!塩大さじ1は目安です。今使っている塩がナトリウム濃度の低いもの(75%)なので、多めにいれてます。普通のあらじお等は98%くらいあるので、味を見ながら加減して下さい。水の量も鍋の大きさでかわるかと思います。

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はっちぱっち
はっちぱっち @cook_40034064
2009/02/13 15:04に公開
ゆっくりクックだけど楽しんで活動してます♪☆はっちぱっち家☆①『おいしい』しか言えない優しい旦那②辛口批評の娘(仲良し夫婦で二人暮らし)③長男は食べ盛り男子のはずですが小食。うらやましいほど低燃費(大1)④にゃんこ×5匹はおやつ大好き!朝はキッチンに大集合!キャラ弁応援団 団員NO.40♪おっちょこちょいの会 会員NO.46♬ 
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