生姜紅茶✿
毎朝飲むとカラダがポカポカ~代謝UP↑
冷え性や肌荒れが気になる方へ。
このレシピの生い立ち
友人に薦められて飲みやすくアレンジしました。
作り方
- 1
生姜をよく荒い、皮ごとすりおろす。
- 2
お湯に紅茶を入れ、そこにおろした生姜を搾り入れたらできあがり☆
(絞り入れると繊維が気になりません) - 3
お好みではちみつを入れてください。
- 4
miponさんのレシピ すりおろし生姜の蜂蜜漬け(ID:22631872)を作っておくと楽です。
コツ・ポイント
生姜は皮の部分にジンゲロール(殺菌作用)が多いようなので
皮ごとすりおろしてください。
チューブでもOKですが、生の生姜の方がだんぜん風味がいいです。
このレシピの人気ランキング
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18301761




