生姜紅茶✿

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megumage @cook_40050855

毎朝飲むとカラダがポカポカ~代謝UP↑
冷え性や肌荒れが気になる方へ。

このレシピの生い立ち
友人に薦められて飲みやすくアレンジしました。

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材料

1人分
  1. 紅茶 1パック
  2. お湯 1カップ
  3. おろし生姜(チューブでも) 小さじ1
  4. はちみつ お好みで

作り方

  1. 1

    生姜をよく荒い、皮ごとすりおろす。

  2. 2

    お湯に紅茶を入れ、そこにおろした生姜を搾り入れたらできあがり☆
    (絞り入れると繊維が気になりません)

  3. 3

    お好みではちみつを入れてください。

  4. 4

    miponさんのレシピ すりおろし生姜の蜂蜜漬け(ID:22631872)を作っておくと楽です。

コツ・ポイント

生姜は皮の部分にジンゲロール(殺菌作用)が多いようなので
皮ごとすりおろしてください。
チューブでもOKですが、生の生姜の方がだんぜん風味がいいです。

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だんなサマと暢気な2人暮らし♪ 簡単で美味しいモノを求めて♡日々徘徊㊥=33ハムスターブログを始めました。『めぐ☆もぐ☆ハムスター日記』ハムスターとのゆるーい日記です。http://ameblo.jp/megumage1128/
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