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ﾌﾞﾛｯｺﾘｰが沢山食べられるｿｰｽ★
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ﾌﾞﾛｯｺﾘｰが沢山食べられるｿｰｽ★-レシピのメイン写真

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰが沢山食べられるｿｰｽ★

笑幸ちゃん★
笑幸ちゃん★ @cook_40052800

ﾏﾖﾈｰｽﾞじゃ飽きちゃいますが、このｿｰｽだと沢山食べれちゃいます★
このレシピの生い立ち
いつもはﾏﾖﾈｰｽﾞで食べてましたが、少し飽きてしまったので...

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材料

  • ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ 一房
  • ★ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ1
  • ★胡麻油 小さじ1
  • ★ぽん酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ﾌﾞﾛｯｺﾘｰは食べやすい大きさに切り、茎は皮を剥いて乱切りにする。

  2. 2

    お湯を沸かし塩を入れ、お好みの固さに茹でる。

  3. 3

    ★の材料を混ぜる。

  4. 4

    あとは食べるのみ(^o^)/

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笑幸ちゃん★
笑幸ちゃん★ @cook_40052800
2013/04/19 12:23に公開

このレシピのキーワード

ブロッコリー

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