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水切りいらずの簡単白和え
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水切りいらずの簡単白和え-レシピのメイン写真

水切りいらずの簡単白和え

kana8103
kana8103 @cook_40131801

面倒なことヌキ!の簡単白和え。その秘密は厚揚げ。練り胡麻を買う勇気(?)さえあれば、気軽につくれちゃうのです!
このレシピの生い立ち
豆腐の水切りが面倒で、白和え作りはおっくうになっていたけど、この方法を聞いてからはガンガン作ってます♪

面倒なことヌキ!の簡単白和え。その秘密は厚揚げ。練り胡麻を買う勇気(?)さえあれば、気軽につくれちゃうのです!
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豆腐の水切りが面倒で、白和え作りはおっくうになっていたけど、この方法を聞いてからはガンガン作ってます♪

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水切りいらずの簡単白和え

kana8103
kana8103 @cook_40131801

面倒なことヌキ!の簡単白和え。その秘密は厚揚げ。練り胡麻を買う勇気(?)さえあれば、気軽につくれちゃうのです!
このレシピの生い立ち
豆腐の水切りが面倒で、白和え作りはおっくうになっていたけど、この方法を聞いてからはガンガン作ってます♪

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材料

4人分くらい?
  • 厚揚げ 1枚
  • にんじん※ 1/2本
  • まいたけ※ 1/2袋
  • ほうれん草※ 1/3わ
  • ●ねりごま(白) 大さじ1
  • ●しょうゆ(あれば薄口) 小さじ1
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●塩 小さじ1/2
  • 顆粒だし 少々
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作り方

  1. 1

    厚揚げをザルにのせ、熱湯をかける。

    • 水切りいらずの簡単白和え作り方1写真
  2. 2

    表面をうすく切落とし、千切りにする。にんじんと舞茸も同じように3cmくらいの長さの千切りにする。

    • 水切りいらずの簡単白和え作り方2写真
  3. 3

    にんじんと舞茸を小鍋に入れ、半分浸るくらいの水をいれて、顆粒だし少々を加えて、好みの硬さに煮る。ザルにあげて冷ます。

  4. 4

    ほうれん草は茹でるか、レンジで火を通し(500w・40秒くらい)冷水につけてから水気を絞り、3cmくらいに切っておく。

  5. 5

    厚揚げの中身の方をすり鉢に入れ、滑らかになるまで擦り、●の調味料を加えて混ぜ合わせ、他の具と和える。

  6. 6

    表面は全量入れてもいいですが、小さい面のみ使って、残りをお味噌汁の具に使うといいですよ♪

    • 水切りいらずの簡単白和え作り方6写真

コツ・ポイント

ほうれん草は入れる前によく水気を絞ってください。
※の野菜等は、なんでもOKです。小松菜や、干し椎茸、こんにゃく、柿と春菊としめじ等、あるものでたのしんでください。

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kana8103
kana8103 @cook_40131801
2009/03/03 05:09に公開

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