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肉団子と白菜のあんかけ煮
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肉団子と白菜のあんかけ煮-レシピのメイン写真

肉団子と白菜のあんかけ煮

うららん☆
うららん☆ @cook_40144481

生姜風味の肉団子があっさり食べれます。
このレシピの生い立ち
和風肉団子を白菜と一緒に炊いてみました。

生姜風味の肉団子があっさり食べれます。
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和風肉団子を白菜と一緒に炊いてみました。

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肉団子と白菜のあんかけ煮

うららん☆
うららん☆ @cook_40144481

生姜風味の肉団子があっさり食べれます。
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和風肉団子を白菜と一緒に炊いてみました。

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材料

2人前
  • 肉団子
  • 合挽き肉 200g
  • 玉ねぎ 4分の1
  • 人参 5cm位
  • 生姜摩り下ろし 小さじ2
  • 醤油 少々
  • 酒 少々
  • 片栗粉 大さじ1
  • 白菜 4分の1
  • 調味料
  • 出し汁 200cc
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 小さじ2
  • 酒 小さじ1
  • 塩 少々
  • 水溶き片栗粉 少々
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作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎを微塵切りにする。
    ボールに挽肉と微塵切りにした野菜を加え、生姜、醤油、酒、片栗粉を入れしっかりこねる。

  2. 2

    先程の肉団子のタネを丸め、片栗粉をまぶし、沸騰したお湯に入れ湯通しする。

    湯通しした肉団子をバットに上げて置く。

  3. 3

    深めのフライパンにサラダオイルを引き、熱したら肉団子に焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    焼き色がついたら、溶き片栗粉以外の調味料を入れて煮る。
    白菜を入れしんなりしたら、落し蓋をして弱火でしばらく煮る。

  5. 5

    煮汁が半分ほどになったら、水溶き片栗粉でとろみをつけたら出来上がり。

コツ・ポイント

肉団子を湯通ししてから焼く事によって、
余分な油をとり、あっさりします。

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うららん☆
うららん☆ @cook_40144481
2009/03/13 04:30に公開
簡単料理ばかりを紹介しています^^
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このレシピのキーワード

煮物 あんかけ 肉団子 白菜 片栗粉 にんじん 酒 玉ねぎ しょうが 合い挽き

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