作り方
- 1
人参、玉ねぎを微塵切りにする。
ボールに挽肉と微塵切りにした野菜を加え、生姜、醤油、酒、片栗粉を入れしっかりこねる。 - 2
先程の肉団子のタネを丸め、片栗粉をまぶし、沸騰したお湯に入れ湯通しする。
湯通しした肉団子をバットに上げて置く。
- 3
深めのフライパンにサラダオイルを引き、熱したら肉団子に焼き色がつくまで焼く。
- 4
焼き色がついたら、溶き片栗粉以外の調味料を入れて煮る。
白菜を入れしんなりしたら、落し蓋をして弱火でしばらく煮る。 - 5
煮汁が半分ほどになったら、水溶き片栗粉でとろみをつけたら出来上がり。
コツ・ポイント
肉団子を湯通ししてから焼く事によって、
余分な油をとり、あっさりします。
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