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絶品★鶏チリマヨ★
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絶品★鶏チリマヨ★-レシピのメイン写真

絶品★鶏チリマヨ★

ちーまま☆
ちーまま☆ @cook_40137258

海老チリマヨを鶏肉でも美味しく作れる♪チリソースの代わりに、コチュジャンのピリ辛さが隠し味♡
ご飯が進みまーす!!♡
このレシピの生い立ち
海老チリマヨ風に、鶏肉でも美味しく作れるかも!と思って☆
チリソースの代わりに、スンチャンコチュジャンを使って、美味しく作れるレシピを考えたくて☆

海老チリマヨを鶏肉でも美味しく作れる♪チリソースの代わりに、コチュジャンのピリ辛さが隠し味♡
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チリソースの代わりに、スンチャンコチュジャンを使って、美味しく作れるレシピを考えたくて☆

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材料

二人分
  • 鶏肉(胸でもモモでもOK) 約200g
  • 小麦粉 適量
  • ~合わせ調味料~
  • マヨネーズ 大さじ2
  • トマトケチャップ 大さじ2
  • 練乳 大さじ1
  • コチュジャン 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は、食べやすい一口大に切る。

  2. 2

    ボウルに合わせ調味料を作っておく。

    • 絶品★鶏チリマヨ★作り方2写真
  3. 3

    鶏肉の水分をよく拭き取り、小麦粉をつける。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、鶏肉の皮面から焼く。
    火が入りにくい場合は、蓋をして蒸し焼きにする。

    • 絶品★鶏チリマヨ★作り方4写真
  5. 5

    鶏肉の中まで火が通ったら、合わせ調味料を加えて、よく絡ませる。

    • 絶品★鶏チリマヨ★作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛りつけます★完成!
    甘くて少しピリ辛い味で、ご飯はもちろん、さっぱりとキャベツなどの野菜にも合います♡

    • 絶品★鶏チリマヨ★作り方6写真
  7. 7

    今回使った、スンチャンコチュジャンです♪
    ほどよい辛さで、辛いもの苦手な私でも、美味しくて使いやすい☆(*^^)ゞ

    • 絶品★鶏チリマヨ★作り方7写真

コツ・ポイント

鶏肉を中までしっかり火を通すくらいです♪弱めの中火くらいで、じっくり火を通せば焦げにくいです☆ 私は、焼き目をつけてから、蓋をして蒸し焼きにしました!
心配なときは、一個大きめの肉を半分に切って、確認してください☆(^^)

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ちーまま☆
ちーまま☆ @cook_40137258
2009/02/25 15:22に公開
お料理とお菓子作りが大好きな、新米主婦♡(4年目)&4歳のちーちゃんともうすぐ2歳の朱里ちゃんのママです☆(*^_^*) これからも大切な家族の為に、美味しいご飯やお菓子を作っていきたいです❤    日記はブログの方で書いていくことにしました♪ 料理・子育て・趣味など、日々の生活のことを書いています☆ 気軽に遊びに来て下さいっ♡ http://ameblo.jp/chi-mama-1002/
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このレシピのキーワード

トリチリ 鶏肉 もも コチュジャン 小麦粉 コンデンスミルク ケチャップ 鶏胸肉

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