とりマヨ
お弁当にササッと出来るメインがほしくて☆
マヨ大好き♪
このレシピの生い立ち
簡単にお弁当一品がほしくてｗｗ
アプリでひらく作り方
- 1
耐熱皿にササミを乗せて、お酒をかける。
- 2
①にラップをし、６００ｗのレンジで約５分チンする。
- 3
こんな感じ。
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- 4
１本を食べやすい大きさに切り、塩コショウをして、アルミカップに入れる。マヨネーズをかけたら、塩コショウをふる。
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- 5
④をオーブントースターで約５分位焼く。マヨネーズに焦げ目がついたら出来上がり。
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- 6
上からマヨネーズをかけるので、あえてさっぱりのササミを使って作ってますｗｗ
- 7
写真のトリマヨには、ササミをアルミカップに入れる前に、カレー粉小さじ１/４位を混ぜてみました☆
コツ・ポイント
ササミは冷凍しておいたものを使ってます。
ササミは買ってきたときに、一本ずつラップして冷凍してます。使うときはラップの中にお酒をかけ、ふたたびラップの蓋を閉じて電子レンジでチンしてます。
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