ご飯と牛乳をミキサーにかける。

◎以外をボールに全て入れそぼろ状になったら１を加えてひとまとまりになるまでこねる。

８等分して好きな形にしてレンジで４個ずつ３分（５００Ｗ）加熱。

チーズ、ハム、マヨネーズなど好きなものをのっけてトースターやオーブン（１８０℃）で４・５分焼く。