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☆わけぎとちくわとおからもぬた☆
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☆わけぎとちくわとおからもぬた☆-レシピのメイン写真

☆わけぎとちくわとおからもぬた☆

☆ようこりん☆
☆ようこりん☆ @cook_40144348

ぬたにおからも混ぜちゃいました♪
『やさしいお酢』を使った「からし酢味噌」ならおからともピッタリ!

このレシピの生い立ち
もう、ぬたは食べ飽きたはずなのに・・・

『やさしいお酢』が美味しかったので作っちゃいました。大好きなぬた☆

その上、最近はまってるおからまで入れちゃいましたよ~♬

好きな物がいっぺんに食べれて万歳☆

ぬたにおからも混ぜちゃいました♪
『やさしいお酢』を使った「からし酢味噌」ならおからともピッタリ!

このレシピの生い立ち
もう、ぬたは食べ飽きたはずなのに・・・

『やさしいお酢』が美味しかったので作っちゃいました。大好きなぬた☆

その上、最近はまってるおからまで入れちゃいましたよ~♬

好きな物がいっぺんに食べれて万歳☆

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☆わけぎとちくわとおからもぬた☆

☆ようこりん☆
☆ようこりん☆ @cook_40144348

ぬたにおからも混ぜちゃいました♪
『やさしいお酢』を使った「からし酢味噌」ならおからともピッタリ!

このレシピの生い立ち
もう、ぬたは食べ飽きたはずなのに・・・

『やさしいお酢』が美味しかったので作っちゃいました。大好きなぬた☆

その上、最近はまってるおからまで入れちゃいましたよ~♬

好きな物がいっぺんに食べれて万歳☆

ぬたにおからも混ぜちゃいました♪
『やさしいお酢』を使った「からし酢味噌」ならおからともピッタリ!

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もう、ぬたは食べ飽きたはずなのに・・・

『やさしいお酢』が美味しかったので作っちゃいました。大好きなぬた☆

その上、最近はまってるおからまで入れちゃいましたよ~♬

好きな物がいっぺんに食べれて万歳☆

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材料

  • おから 100g
  • わけぎ 1/2束
  • ちくわ 2本ぐらい
  • 乾燥わかめ 適量
  • からし酢味噌
  • ※白味噌 大さじ2
  • ※やさしいお酢 大さじ1
  • ※酒 小さじ1
  • ※からし 小さじ1
  • ◎普通の酢を使う場合は、みりん小さじ1加える
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作り方

  1. 1

    ちくわとわかめ(戻したもの)を適当な大きさに切る。

  2. 2

    おからをフライパンで乾煎りする。 ちくわも加えて軽く炒める。
    (ちくわは、そのままより炒めたほうが美味しいと思います)

  3. 3

    わけぎを熱湯でサッと茹でざるにあげて適当な長さに切っておく。

  4. 4

    ※印の材料を混ぜからし酢味噌を作る。

  5. 5

    おから&ちくわ、水気をきったわかめ、わけぎをお好みの量のからし酢味噌で和えたらできあがり♪

  6. 6

  7. 7

  8. 8

    『味噌汁に「酢」』レシピID :18323291

    こちらのレシピで『やさしいお酢』にはまってしまいました!

    • ☆わけぎとちくわとおからもぬた☆作り方8写真

コツ・ポイント

『やさしいお酢』を使って「からし酢味噌」を作ったらとてもマイルドなお酢なのでレシピの分量より多めに『やさしいお酢』を入れたのに以前のレシピで入れてたみりんが要らなくなりました。
なんだかとってもヘルシー気分で~す♪

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☆ようこりん☆
☆ようこりん☆ @cook_40144348
2009/04/07 02:27に公開
お料理作るの大好きで簡単!楽チン!で見た目も味も美味しく作るのをテーマとしてます! 少しづつ色んなレシピを載せていきながら皆様の素敵なレシピをお借りして色んなお料理を楽しみながら♬作ってみたいと思いますのでよろしくお願いします♡                     最初の日記に(恥ずかしながら)自己紹介しました☆    頂いたメッセージにはこちらでお返事させていただきますね✿♡✿
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このレシピのキーワード

おから わけぎ ワカメ 酒 ちくわ 白みそ

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