❥❥ニンジンシリシリ❥❥

❥❥ニンジンシリシリ❥❥-レシピのメイン写真

❥❥ニンジンシリシリ❥❥

キキ♡ララ @cook_40085496

ツマミでもご飯でも相性抜群❣❣( ´･ᴗ･` )
このレシピの生い立ち
子供が一緒に食べるので塩コショウでなくクレイジーソルト
みんな大好きでバクバク食べますよ(* •ω• *)

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みんな大好きでバクバク食べますよ(* •ω• *)

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ツマミでもご飯でも相性抜群❣❣( ´･ᴗ･` )
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子供が一緒に食べるので塩コショウでなくクレイジーソルト
みんな大好きでバクバク食べますよ(* •ω• *)

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材料

２人〜

ニンジン３本くらい
卵３個
醤油小さじ１.５
コンソメ小さじ２
クレイジーソルト適量
マヨネーズ大さじ３

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作り方

1
ニンジンを細切りにしてレンジで火が通るくらいまで
チンするฅ•ﻌ•ฅ
2
卵とマヨネーズと醤油を混ぜとく✡
3
フライパンにシーチキンを油ごとそのまま入れる。
コンソメ、ニンジンを一緒にクレイジーソルトをかけて炒める✦
4
混ぜておいたボールの卵を投入して大きく回しまぜ
軽く半熟くらいて火を切る＊
5
完成です|д･)…

コツ・ポイント

シーチキンの油をきらないこと
カロリーが気になる方はLIGHTツナがいいかもです⌒✦

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キキ♡ララ @cook_40085496

2016/11/19 00:47に公開

このレシピのキーワード

にんじんしりしりにんじん卵

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