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たけのこご飯2(米糠下湯で不要Ver.)
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たけのこご飯2(米糠下湯で不要Ver.)-レシピのメイン写真

たけのこご飯2(米糠下湯で不要Ver.)

nabana
nabana @cook_40022056

大根おろしのマジックで、えぐみも消え、みずみずしく仕上がります。油揚げを粉々にしてから油抜きすることで、出汁も不要です。
このレシピの生い立ち
NHKの番組でやっていた、下湯で不要のたけのこご飯。でも、味付けは、nabana流。「今日のお料理」とnabanaのコラボ、美味でした!そのときの先生いわく、「素材の味を生かして、シンプルに!」。なぁるほど、と、目からウロコの筍ご飯でした。

大根おろしのマジックで、えぐみも消え、みずみずしく仕上がります。油揚げを粉々にしてから油抜きすることで、出汁も不要です。
このレシピの生い立ち
NHKの番組でやっていた、下湯で不要のたけのこご飯。でも、味付けは、nabana流。「今日のお料理」とnabanaのコラボ、美味でした!そのときの先生いわく、「素材の味を生かして、シンプルに!」。なぁるほど、と、目からウロコの筍ご飯でした。

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たけのこご飯2(米糠下湯で不要Ver.)

nabana
nabana @cook_40022056

大根おろしのマジックで、えぐみも消え、みずみずしく仕上がります。油揚げを粉々にしてから油抜きすることで、出汁も不要です。
このレシピの生い立ち
NHKの番組でやっていた、下湯で不要のたけのこご飯。でも、味付けは、nabana流。「今日のお料理」とnabanaのコラボ、美味でした!そのときの先生いわく、「素材の味を生かして、シンプルに!」。なぁるほど、と、目からウロコの筍ご飯でした。

大根おろしのマジックで、えぐみも消え、みずみずしく仕上がります。油揚げを粉々にしてから油抜きすることで、出汁も不要です。
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NHKの番組でやっていた、下湯で不要のたけのこご飯。でも、味付けは、nabana流。「今日のお料理」とnabanaのコラボ、美味でした!そのときの先生いわく、「素材の味を生かして、シンプルに!」。なぁるほど、と、目からウロコの筍ご飯でした。

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材料

4~5人分
  • 筍 中1本(生のまま皮をむく)
  • 油揚げ 2枚
  • 米 3合
  • オイスターソース 大匙3杯(米1合につき1杯)
  • 塩 小匙1杯弱
  • 大根おろしの汁(1/3本分) 1カップ
  • 水 1カップ(大根おろしの汁と合わせる用)
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作り方

  1. 1

    【下準備】大根おろしを作り、おろしと汁に分け(この料理では汁のみ使用)、大根おろしの汁1カップと水1カップを合わせておく

  2. 2

    米をといで、30分程度水につけておく。

  3. 3

    筍を生のまま皮を剥ぎ、調理する形態にあわせて刻み、【1】に30分以上つけておく。(酵素の働きでえぐみが消える!@@!)

  4. 4

    油揚げを、フードプロセッサで粉々にしてから、熱湯で油抜きをして、水気を切る。フープロ無い人は、包丁で粉々に(^^

  5. 5

    お釜に(うちは、圧力鍋)米、オイスターソースと塩に水を加え、いつものご飯を炊く水の量に目盛りを合わせる。

  6. 6

    【5】に、水気を切った筍と、油揚げを入れて、ザックリと混ぜ込み、いつもと同じようにご飯を炊く。

コツ・ポイント

大根おろしは別の料理に使って下さい。えぐみ取りに必要なのは、汁だけです。油揚げを粉々にするところも、ポイントです。これで、コクが出て、出汁が不要になります。

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nabana
nabana @cook_40022056
2009/04/21 06:40に公開
長女はやっと大学生になり、次女は中学2年生になりました。相変わらず、魚料理、和食が多い母のメニューにクレームをつけつつ、スクスク育ち、身長も、靴のサイズも母を追い越していきました。体重だけは、私が勝つんだけどね…^_^;
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このレシピのキーワード

ご飯 たけのこ 大根おろし 油揚げ 米

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