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全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ
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全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ-レシピのメイン写真

全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ

槙かおる
槙かおる @maki_kaoru

話題入り!
スーパーで売られているホタルイカ
簡単なひと手間かけて下ごしらえをすると味がバージョンアップ!

このレシピの生い立ち
友人やお友達ブロガーさんでホタルイカを下ごしらえして食べるというのを知らなかったという人が多かったのでレシピとして載せました

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スーパーで売られているホタルイカ
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全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ

槙かおる
槙かおる @maki_kaoru

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材料

  • ホタルイカ 1パック
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作り方

  1. 1

    ホタルイカをパックからざるに出し、水をためたボールで静かに洗う
    ↓の目を外側の黒い部分と一緒に取り除く

    • 全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ作り方1写真
  2. 2

    取り除き後

    • 全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ作り方2写真
  3. 3

    ←の口を取り除く

    • 全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ作り方3写真
  4. 4

    上の部分をつまむと中からすじ(軟骨)がするりと取り除けます
    これで下ごしらえは完成
    お刺身はもちろん酢味噌で美味しい

    • 全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ作り方4写真
  5. 5

    2014/03/29
    話題入りしました!
    作って頂いた皆様のおかげです
    ありがとうございます(^^)

    • 全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ作り方5写真
  6. 6

    <調理例>
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    • 全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ作り方6写真
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    • 全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ作り方7写真
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    • 全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ作り方8写真
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    • 全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ作り方11写真
  12. 12

    つくれぽ100人頂きました!
    ありがとうございます(^^)

    • 全工程写真付簡単!ホタルイカの下ごしらえ作り方12写真

コツ・ポイント

◆ホタルイカを洗う際、けっして指でざくざくもんだりさわったりしないように!
やわらかいホタルイカがつぶれます
◆ぷっくり太めのホタルイカが美味しいです

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槙かおる
槙かおる @maki_kaoru
2013/06/06 21:52に公開
気合入れずにひと手間かけてゆる~くお料理流行りの料理から昔なつかしいおばぁちゃんの料理を紹介しています毎週水曜日連載!「コープのにこにこレシピ」http://www.coopnet.jp/cnot/niconico_recipe/遊びに来てね♪2014年、レシピエールに選んで頂きました♪頑張ります※料理写真やレシピは時々手直ししています。ご了承ください
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