胸肉なのにやわらか～♪ケチャチーズ炒め

Name: 胸肉なのにやわらか～♪ケチャチーズ炒め
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏胸肉 約100g; なす 1本; 粒状コンソメ 小さじ1弱; ケチャップ 大さじ2; ソース 大さじ1/2; 塩コショウ 適量; とろけるチーズ 好きな量

ケチャップのおかげ！？で胸肉のぱさつきもなくやわらか～♪お弁当のおかずにも♪カテゴリ入りしました♪
このレシピの生い立ち
ナポリタンを作っていたときにおかずとしてもいけるんじゃ？？と思って作りました

材料

なすの大きさによって濃さが変わってくると思うので薄かったらケチャップを足してください。
なすの代わりにズッキーニでもおいしいです！

cobuo @cook_40138603

2010/11/03 04:17に公開

こんにちは～♫コブです♪二児の母です！　愛知に住んでます☆のんびりクックの会No.48子育てブログやってます。良かったらのぞいてみてくださいね！http://1hime2taro3taro.seesaa.net/s/

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