レンジだけでオムライス MAX☆MIKA☆ @cook_40174735 フライパンを使わず簡単、時短のオムライスこのレシピの生い立ちフライパンを使わないでお料理がしたかったので！ もっと読む フライパンを使わず簡単、時短のオムライスこのレシピの生い立ちフライパンを使わないでお料理がしたかったので！ もっと読む レンジだけでオムライス MAX☆MIKA☆ @cook_40174735 フライパンを使わず簡単、時短のオムライスこのレシピの生い立ちフライパンを使わないでお料理がしたかったので！ もっと読む フライパンを使わず簡単、時短のオムライスこのレシピの生い立ちフライパンを使わないでお料理がしたかったので！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 卵 4個 玉ねぎ 1/4 にんじん 1/4 ピーマン 1個 ウインナー 4本 ご飯 2杯 塩胡椒 適量 ケチャップ 大さじ3杯くらい 牛乳 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎ、ピーマン、にんじん、ウインナーをみじん切りにして耐熱ボウルに入れて塩胡椒。バターを入れる 2 ラップをしてレンジで500w4分加熱この間に洗い物したり、サラダ作ったり 3 ご飯を入れて塩胡椒ケチャップを入れて混ぜる 4 卵と牛乳と塩胡椒を混ぜたら耐熱皿にラップをひき、その上に卵液を流してレンジで500w30秒。かき混ぜて30秒。 5 ご飯を置いて 6 くるくるして、再度1分 7 出来上がり コツ・ポイント 卵はチンの途中に一度混ぜるとムラなく出来ます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18570250 コピーしました！ MAX☆MIKA☆ @cook_40174735 2016/12/19 23:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ワインとお肉大好き。家では簡単・美味しく・早くが目標 もっと読む このレシピのキーワード オムライス にんじん ピーマン ソーセージ 牛乳 卵 玉ねぎ ご飯 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ きゅうりとアボカドのナムル ホクホク甘い♪じゃがいもの天ぷら 減塩きゅうりのごま漬け 時短！麻婆肉味噌セット（冷凍） 我が家の人参ラペ ☆肉豆腐☆ 年末の作り置きにも！褒められ♡鶏叉焼。 鮭のレモンバター醤油ムニエル 元ステーキ職人！皮パリ絶品若鶏のコンフィ 甘～い♡南瓜と人参のポタージュ Perfect Sugar Cookies Chicken Tortilla Soup Potato Soup Crescent Cookies Cabbage and Cajun Shrimp 【ジブリ風】ハタハタとかぼちゃのパイ オリーブオイルとしらすのピザトースト マグロの刺身♪簡単・ピリ辛・ワサビ・生姜 赤かぶのレモン漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18570250
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