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おうちで韓国料理☆ビビンバ☆
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おうちで韓国料理☆ビビンバ☆-レシピのメイン写真

おうちで韓国料理☆ビビンバ☆

いたやん
いたやん @cook_40085820

野菜をたくさんとれて時間もかからないビビンバです。フライパンで石焼き風に☆
このレシピの生い立ち
野菜をたっぷり食べれる料理です。

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材料

2人分
  • ご飯(硬めに炊く) 1合分ぐらい
  • 牛肉 150g
  • ほうれん草 1袋
  • もやし 1袋
  • キムチ 適量
  • 卵 2個
  • ■醤油 小さじ1
  • ■塩  少々
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • ごま油 適量
  • いりごま 適量
  • 焼肉のたれ 適量
  • コチュジャン 適量
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作り方

  1. 1

    もやしは熱湯で5秒茹で、ざるにあげ冷まし、ペーパーで水気をきる。■と鶏ガラで和え、よく混ぜてからごま油とごまを入れる。

  2. 2

    ほうれん草は熱湯で20秒茹で水で冷やし3㎝ぐらいに切り水気をしっかり絞る。■と和え、よく混ぜてからごま油、ごまを入れる。

  3. 3

    フライパンで牛肉を焼き、焼肉のたれ(大さじ1~2)で味をつけお皿に取り出しておく。

  4. 4

    3のフライパンに少しごま油をひく。ご飯をいれ、少しだけ焼肉のたれをかける。1、2、3とキムチ、卵黄をのせ完成。

コツ・ポイント

野菜は食感が残るように茹でます。食べる時にコチュジャンを入れて辛さを調整して下さい。
野菜は彩の良いもの、お肉はミンチや豚肉などお好みのもので作ってみて下さい。

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いたやん
いたやん @cook_40085820
2012/03/17 13:26に公開
食べる事が好きな主婦です(^0^)今年はいろんな料理にチャレンジしようと思います。
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このレシピのキーワード

ビビンバ 牛肉 もやし ほうれん草 キムチ 卵 コチュジャン ご飯

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