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玉ねぎヨーグルトのアボカドサラダ
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玉ねぎヨーグルトのアボカドサラダ-レシピのメイン写真

玉ねぎヨーグルトのアボカドサラダ

ゆめTomato
ゆめTomato @cook_40141658

玉ねぎヨーグルトをアレンジ。夏にぴったりのサラダです！
このレシピの生い立ち
いつも作るアボカドサラダを玉ねぎヨーグルトでアレンジしてみました。

玉ねぎヨーグルトをアレンジ。夏にぴったりのサラダです！
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玉ねぎヨーグルトのアボカドサラダ

ゆめTomato
ゆめTomato @cook_40141658

玉ねぎヨーグルトをアレンジ。夏にぴったりのサラダです！
このレシピの生い立ち
いつも作るアボカドサラダを玉ねぎヨーグルトでアレンジしてみました。

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材料

4人
  • アボカド 1個
  • きゅうり 小1本
  • ミニトマト 5個
  • 玉ねぎヨーグルト 100g
  • エキストラバージンオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    アボカドは、皮と種を取り、食べやすい大きさに切る。

    • 玉ねぎヨーグルトのアボカドサラダ作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは、縦４等分に切り、食べやすい大きさに切る。

    • 玉ねぎヨーグルトのアボカドサラダ作り方2写真
  3. 3

    ミニトマトは、４等分に切る。

    • 玉ねぎヨーグルトのアボカドサラダ作り方3写真
  4. 4

    材料を全てザックリと混ぜ、玉ねぎヨーグルトを加えて混ぜる。

    • 玉ねぎヨーグルトのアボカドサラダ作り方4写真
  5. 5

    エキストラバージンオイルを加えて、ザックリ混ぜる。

    • 玉ねぎヨーグルトのアボカドサラダ作り方5写真
  6. 6

    仕上げに黒こしょうをかけて、完成❗️

    • 玉ねぎヨーグルトのアボカドサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

野菜は、大きさをそろえて切ると、食べやすく味がなじみやすいと思います。塩気が足りないときは、お好みで足してください。

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ゆめTomato
ゆめTomato @cook_40141658
2018/07/11 10:41に公開
高校生、中学生の息子と小学生の娘、３人の子供がいます。最近は、仕事が忙しくてあまり作る時間がないです、、、が、たま〜に菓子＆料理など、あれこれアレンジして作るのが大好きです。
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このレシピのキーワード

サラダ アボカド キュウリ ミニトマト ヨーグルト 玉ねぎ

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