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ブロッコリーツリー-レシピのメイン写真

ブロッコリーツリー

みずくみさん
みずくみさん @cook_40099909

お馴染みのブロッコリーツリーを作ってみました!アボガドをポテトに混ぜて野菜嫌いな子も食べれると良いな♪
このレシピの生い立ち
スーパーの広告に雪だるまとブロッコリーツリーが載っていたので、皆さんのレシピも参考にしながら作りました。ありがとうございます(^^)

お馴染みのブロッコリーツリーを作ってみました!アボガドをポテトに混ぜて野菜嫌いな子も食べれると良いな♪
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お馴染みのブロッコリーツリーを作ってみました!アボガドをポテトに混ぜて野菜嫌いな子も食べれると良いな♪
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材料

3人分
  • ジャガイモ 300g
  • ブロッコリー 一株
  • 人参(中) 1/2本
  • アボガド 1個
  • ミニトマト 6個
  • マヨネーズ 適量
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮を剥いて水にさらしヒタヒタの水に入れて茹でマッシュ。アボガドを細かく刻んでマヨネーズ塩胡椒して混ぜます。

    • ブロッコリーツリー作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーを小分け、沸騰した湯に入れて塩を加え、星形に切った人参も一緒に茹でます。人参は型抜きで星形にしておきます

    • ブロッコリーツリー作り方2写真
  3. 3

    マッシュしたアボガドポテトを紙コップに入れて逆さまに皿に出します。少し固めます。ブロッコリーやミニトマトを差し込みます

    • ブロッコリーツリー作り方3写真
  4. 4

    飾り付けます。ブロッコリーは小分けするときにこんな風に切ると簡単ですよ。アボガドは半分種をくり貫いてマヨネーズ入れに

    • ブロッコリーツリー作り方4写真
  5. 5

    大きなブロッコリーを下にして順繰りに上に積み上げます。トマトや人参を隙間に入れて天辺に星形人参着けて出来上がり

    • ブロッコリーツリー作り方5写真
  6. 6

    余ったマッシュポテトで雪だるまを作ったり、唐揚げや芽キャベツのソテーとかお好みで盛り付け

    • ブロッコリーツリー作り方6写真

コツ・ポイント

ブロッコリーを小分けする時に茎の部分を長めに切ると良いです。
マッシュポテトはアボガド無しでも良いです。
人参の星形は型抜きが有れば便利ですが無い場合は包丁で頑張って星形に切ります。私は包丁で頑張って切りました(笑)

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みずくみさん
みずくみさん @cook_40099909
2016/12/25 11:06に公開
料理好きなおばさんです。毎日フランス料理だと飽きるね!毎日ご飯を作っていて、料理は繰り返しだと。苦にならないコツは無理をしないこと。有るもので足りる。必要以上に買い物しないこと。特技はカメラ。スマホはまだ慣れないです。やっぱりおばさん(笑)
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このレシピのキーワード

にんじん アボカド じゃがいも ミニトマト ブロッコリー

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