30分で出来上がり★鶏レバーの甘辛煮

Hitoko2012 @cook_40091139
ご飯のおかずにぴったりのレバーの甘辛煮です。生姜が入っているので臭みも全くありません。
このレシピの生い立ち
貧血予防によくつくるお惣菜です。
30分で出来上がり★鶏レバーの甘辛煮
ご飯のおかずにぴったりのレバーの甘辛煮です。生姜が入っているので臭みも全くありません。
このレシピの生い立ち
貧血予防によくつくるお惣菜です。
作り方
- 1
鶏のレバーは新鮮なものを選びましょう。通常はハツが付いているのでハツは取り除いて下さい。今回はハツは使いません。
- 2
レバーを一口大に切る。切る時に脂や血の塊があったら丁寧に取り除いておく。
- 3
生姜は皮をむいて薄くスライスする。千切りにしてもOK
- 4
お鍋に水をいれ沸騰させる。沸騰したら切ったレバーを入れて約1分茹でる。
- 5
茹でたレバーをザルにあけたら、お鍋に水を入れザルのレバーを戻して洗い再度ザルにあける。これを何度か繰り返す。
- 6
洗ったレバーを鍋に戻し、スライスした生姜、★の調味料を全て入れたら、材料がひたひたになる位水を入れる。
- 7
鍋を強火にかけ、沸騰しアクが出たら取り除く。このまま約10分煮ます。強火でぐつぐつと水気を飛ばすように。
- 8
水気が飛んだら、みりん大さじ2を加え約1-2分中火で煮ます。照りがでたら出来上がりです。
- 9
お好みで小口ネギを添えてどうぞ。
- 10
2014. 2. 25.
話題入りしました!
れぽ送ってくださった皆様、ありがとうございました。
コツ・ポイント
鶏のレバーはできるだけ新鮮なものを選びましょう。そして脂は丁寧に取り除きましょう。
生姜はお好みで調整して下さい。
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