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オムライスもどき?!オムごはん♪
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オムライスもどき?!オムごはん♪-レシピのメイン写真

オムライスもどき?!オムごはん♪

machaponta
machaponta @cook_40036638

一人の簡単ランチにはもってこいですっ!混ぜてチンするだけ^^
このレシピの生い立ち
作るのは面倒だけどオムライスが食べたいなぁ~と思ったときにこれを考えました。耐熱容器とスプーンだけでOK(ウインナーは切らないといけませんが・・・)。フライパンなどを使わないので、洗い物がほとんどなくて楽ですよぉ~♪

一人の簡単ランチにはもってこいですっ!混ぜてチンするだけ^^
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作るのは面倒だけどオムライスが食べたいなぁ~と思ったときにこれを考えました。耐熱容器とスプーンだけでOK(ウインナーは切らないといけませんが・・・)。フライパンなどを使わないので、洗い物がほとんどなくて楽ですよぉ~♪

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machaponta
machaponta @cook_40036638

一人の簡単ランチにはもってこいですっ!混ぜてチンするだけ^^
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作るのは面倒だけどオムライスが食べたいなぁ~と思ったときにこれを考えました。耐熱容器とスプーンだけでOK(ウインナーは切らないといけませんが・・・)。フライパンなどを使わないので、洗い物がほとんどなくて楽ですよぉ~♪

一人の簡単ランチにはもってこいですっ!混ぜてチンするだけ^^
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作るのは面倒だけどオムライスが食べたいなぁ~と思ったときにこれを考えました。耐熱容器とスプーンだけでOK(ウインナーは切らないといけませんが・・・)。フライパンなどを使わないので、洗い物がほとんどなくて楽ですよぉ~♪

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材料

1人分
  • 卵 1個
  • コンソメスープの素(顆粒タイプ) 小さじ1/8~1/6
  • ウインナー(or ベーコン、ハムなど) 1本(or 適量)
  • 冷凍ミックスベジタブル 20~30g
  • ピザ用チーズ 15~20g
  • ご飯 120g
  • 塩・こしょう 少々
  • ケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に卵を割り入れてよくほぐし、コンソメスープの素を入れよく混ぜる。

    • オムライスもどき?!オムごはん♪作り方1写真
  2. 2

    1.に適当な大きさに輪切りしたウインナー、ミックスベジタブル、チーズを入れてよく混ぜる。

    • オムライスもどき?!オムごはん♪作り方2写真
  3. 3

    2.にご飯を入れてよく混ぜ、塩・こしょうで味を調える。

    • オムライスもどき?!オムごはん♪作り方3写真
  4. 4

    ラップをし、電子レンジ(500Wで2分強)にかける。ケチャップをかけて出来上がり♪

    • オムライスもどき?!オムごはん♪作り方4写真

コツ・ポイント

電子レンジの時間はあくまでも目安なので、卵の固まり具合を見てください。ちなみに、私は少し半熟っぽいくらいが好きです。チーズを多く入れるときは、コンソメと塩を加減してくださいね(チーズは塩分を含んでいるので)。スープの素は他の物でもOKです。

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machaponta
machaponta @cook_40036638
2009/06/04 06:02に公開
兵庫県西宮市に旦那様と2人で住んでます♪              自分のページはマメにUPしてませんが、みなさんのレシピは毎日のようにPICK UPし、参考にさせてもらってまぁ~す^^
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このレシピのキーワード

オムライス ご飯 ベーコン ハム ソーセージ ピザ用チーズ 卵 ケチャップ ミックスベジタブル

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