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苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮
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苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮-レシピのメイン写真

苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮

めみたん☆
めみたん☆ @cook_40100837

【100人話題入
カテゴリ COOKPADニュース掲載】
冷凍させてからから作るので苦味軽減
我が家で作り続けている味

このレシピの生い立ち
義母から 教わりました
義母は目分量でしたので 私が味を見ながら計測しました
冷蔵庫に入れ ご飯のお供に
冷凍保存もできますよ

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義母は目分量でしたので 私が味を見ながら計測しました
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苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮

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材料

  • ゴーヤ(中3~4本) わた出して500㌘(切って袋に入れた時に計ります)
  • *ザラメ(砂糖可) 計量カップ1杯分(私はいつもザラメで計量してみたら165gでした 因みに三温糖だとカップ1で145gでしたのでお好みで加減して下さい)
  • *醤油 90cc
  • *酢 80cc
  • ジャコ 50~80㌘
  • 胡麻 適量
  • 鰹節 小袋2.5㌘を2つ
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは洗って縦半分に切り わたをスプーンで出して8㎜くらいの薄切りにする
    重ねて切ると早いですが 手を切らないように

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方1写真
  2. 2

    袋に入れて 冷凍する

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方2写真
  3. 3

    ボールなどに冷凍ゴーヤを入れ「沸騰したお湯」につけ10分以上おく

    流しなどでやるといいです

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方3写真
  4. 4

    ゴーヤを手でしっかりと絞る 

    2~3回絞ります
    ここは頑張って絞ってください 
    水分があると味が薄まります

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方4写真
  5. 5

    *ザラメ 醤油 酢 を鍋に入れ沸騰させたら
    《しっかりと絞った④のゴーヤ》を入れる

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方5写真
  6. 6

    強火~中火で時々かき混ぜながら 煮汁が少なくなるまで煮る

    あくが出たら取る
    火加減にもよりますが 私はだいたい7~8分

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方6写真
  7. 7

    煮汁が〈ほとんどなくなったら〉 ジャコと胡麻を入れて混ぜる
    まだ火は消さない
    完全に煮汁をなくす
    しっかり煮詰めます

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方7写真
  8. 8

    最後に鰹節を入れ混ぜたら出来上がりです(*^^*)

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方8写真
  9. 9

    小エビ少し入れるとアクセントになります(^^)
    お試しを~♪

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方9写真
  10. 10

    「苦くないゴーヤ」人気検索ベスト10入り
    ありがとうございます 0150826

  11. 11

    瓶に詰めて プレゼントしても 喜ばれますよ(*^^*)

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方11写真
  12. 12

    「初めて次男がゴーヤを食べました 嬉しい レシピ感謝です」
    ハッピーマラソンさん♪
    私も嬉しい~❤

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方12写真
  13. 13

    「ゴーヤ嫌いだったけど好きに♪美味し~」とmielle さん
    リピまでして頂き ブログでご紹介も☆
    嬉しすぎます❤

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方13写真
  14. 14

    COOKPADニュース掲載感謝❤
    https://cookpad.wasmer.app/articles/18747?et=54286

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方14写真
  15. 15

    mielle さんが気に入ってくださり1人話題入り(^^)2016/07/17
    オフ会持参やおもてなしに有難う❤

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方15写真
  16. 16

    もちっこ橙色さんが 刻んで卵焼きに入れてくださいました!
    お試しください♪有難う❤

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方16写真
  17. 17

    「ゴーヤ」のカテゴリに掲載して頂きました 2016/07/25

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方17写真
  18. 18

    ちぃ兄やんサンがコラボレシピを作ってくださいましたレシピID : 17890147

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方18写真
  19. 19

    2016 /11 /20
    100人の方に作って頂きました
    心から感謝します

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方19写真
  20. 20

    Susie 845さんが胡桃入りで作って下さいました!
    ちぃ兄やんサンのお握りレシピが美味しかったからだそうです
    有難う

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方20写真
  21. 21

    ひより日和お昼寝好きさんが ジャコをアサリで作って下さいました! 良かったらお試しくださいね❤
    素敵アレンジ有難う☆

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方21写真
  22. 22

    まんまるまうちゃんサンがレシピアップされました「ゴーヤの佃煮チャーハン」
    レシピID : 19858940
    是非 作ってね

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方22写真
  23. 23

    2019/07/25
    クックパッドニュース
    「ゴーヤの下拵えのコツ」で冷凍&湯どおしと紹介して頂きました

    • 苦くないから大丈夫(^^)ゴーヤの佃煮作り方23写真
  24. 24

    2021/08/20
    クックパッドニュースに掲載して頂きました
    「今YouTubeで佃煮が大人気」と(*^^*)

コツ・ポイント

*ゴーヤはしっかりと絞るのがポイント
水分が多いと味が薄まってしまいます

*なるべくザラメを使用して下さい とても美味しいです

*工程7で木べら等で押しても煮汁があまりないくらいまでしっかり煮詰める 

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めみたん☆
めみたん☆ @cook_40100837
2015/08/16 02:08に公開
いつもツクレポ有難うごさいます。毎日拝見しています!お返事は順番にさせて頂いています。*家で採れた野菜などを中心にヘルシーな食生活を心がけています(^-^)*2015/01/25 キッチンopen夫と猫との暮らし*2024 1月からInstagramにクックパッドのレシピを使った献立をのせていますInstagram→memitan_gram
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