ナス入りタコライス
喜惣衛門 @cook_40187061
ナスを入れたさっぱりした辛さのタコライスです。
このレシピの生い立ち
コンビニで売ってる雑穀米のタコライスサラダが美味しかったので、ほかほかのごはんで食べてみたいなぁと思って作りました。
ナス入りタコライス
ナスを入れたさっぱりした辛さのタコライスです。
このレシピの生い立ち
コンビニで売ってる雑穀米のタコライスサラダが美味しかったので、ほかほかのごはんで食べてみたいなぁと思って作りました。
作り方
- 1
材料Aを混ぜておく。
- 2
トマトを角切りにして、器に入れて材料Bを加えて混ぜ、冷やしておく。
- 3
にんにくは薄くスライス、玉ねぎはみじん切り、ナスは小ぶりの角切りにする。
- 4
にんにくと玉ねぎを炒めしんなりしてきたらナスを入れ炒める。
ナスがしんなりしてきたらひき肉を入れて炒める。 - 5
ひき肉の色が変わったら、混ぜておいた材料Aの調味料を入れて軽く汁気が飛ぶくらい炒める。
- 6
レタスをざっくりとしたみじん切りにする。
(混ぜてスプーンで食べる時に楽) - 7
ほかほかごはんに、レタス、トマト、炒めたひき肉の順に盛り付けて、最後にピザ用とろけるチーズをかけて完成。
コツ・ポイント
ちょこっとあっさりめの味付けなので、濃いめが好きな人はウスターソースを大さじ2にしてもOK
仕上げにマヨをかけても美味しい。
あとを引かないさっぱりした辛さなので、辛いのが好きな人は、チリパウダーとタバスコを増やして辛さを調節してください。
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