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野菜たっぷり!うま煮♡
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野菜たっぷり!うま煮♡-レシピのメイン写真

野菜たっぷり!うま煮♡

Yuri✽
Yuri✽ @cook_40189629

野菜がたっぷり取れるうま煮です♡
このレシピの生い立ち
母が良く作っていたうま煮が食べたくて‥♡
母は蒲鉾などを含め、もっと色んな種類の野菜や練り物をいれてました(笑)
料理人の夫が美味い!合格★と言ってくれるレシピです( ´ ꒳ ` )ノ

野菜がたっぷり取れるうま煮です♡
このレシピの生い立ち
母が良く作っていたうま煮が食べたくて‥♡
母は蒲鉾などを含め、もっと色んな種類の野菜や練り物をいれてました(笑)
料理人の夫が美味い!合格★と言ってくれるレシピです( ´ ꒳ ` )ノ

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野菜たっぷり!うま煮♡

Yuri✽
Yuri✽ @cook_40189629

野菜がたっぷり取れるうま煮です♡
このレシピの生い立ち
母が良く作っていたうま煮が食べたくて‥♡
母は蒲鉾などを含め、もっと色んな種類の野菜や練り物をいれてました(笑)
料理人の夫が美味い!合格★と言ってくれるレシピです( ´ ꒳ ` )ノ

野菜がたっぷり取れるうま煮です♡
このレシピの生い立ち
母が良く作っていたうま煮が食べたくて‥♡
母は蒲鉾などを含め、もっと色んな種類の野菜や練り物をいれてました(笑)
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材料

4〜5人分
  • 鶏肉 1枚
  • 人参 1本
  • 蓮根 1ふし
  • たけのこ 2/1本
  • ごぼう 1本
  • 里芋 5〜6個
  • しいたけ 2〜3個
  • 水 500cc
  • 顆粒だし 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 30cc
  • 醤油 30cc
  • みりん 30cc
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作り方

  1. 1

    全ての野菜を、大きさをある程度揃えて乱切りをし、水、顆粒だしを入れて煮立てる

    • 野菜たっぷり!うま煮♡作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、油を引かずに皮を下にして焼き色をつける(今回は鶏もも使用)

    • 野菜たっぷり!うま煮♡作り方2写真
  3. 3

    両面焼き色がついたら、置いておく(この時点では、まだ中まで火が通ってない位でok)

    • 野菜たっぷり!うま煮♡作り方3写真
  4. 4

    野菜が柔らかくなったら、3を入れ、アクはすくって取り除く

    • 野菜たっぷり!うま煮♡作り方4写真
  5. 5

    酒、砂糖を入れ弱火〜中火で5分煮込む

  6. 6

    醤油・みりんを加え、落し蓋をし、極弱火で10〜15分煮込む(焦げないようたまに揺すったりして下さい)

    • 野菜たっぷり!うま煮♡作り方6写真
  7. 7

    少し薄いかな?くらいがベストです( ´ ꒳ ` )ノ
    (写真はまだ煮込む前★)

    • 野菜たっぷり!うま煮♡作り方7写真
  8. 8

    すぐ食べても美味しいですが、少し寝かせてあげて、再加熱するともっと美味しくいただけます♡
    彩りにネギも散らして★

    • 野菜たっぷり!うま煮♡作り方8写真
  9. 9

    たけのこ、蓮根は生でも水煮でも★
    しいたけは、入れた方がダシが出て美味しいですよ♡

  10. 10

    玉ねぎ、キャベツ、長ネギ、蒲鉾、ちくわなど好きな野菜や練り物を入れてもgoodです(・∀・)

  11. 11

    もっと煮込みたい方は、上記分量に水100cc、醤油、みりん30ccずつ足して下さい♪砂糖はお好みで'3`)b

コツ・ポイント

必ず醤油、みりんを加える前に、砂糖を入れて5分は煮込むこと!
これで味が染み込みやすくなります♡♡

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Yuri✽
Yuri✽ @cook_40189629
2015/08/20 13:52に公開

このレシピのキーワード

里芋 鶏肉 ごぼう しいたけ たけのこ にんじん れんこん 酒

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