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きゅうりと豚肉の冷製エスニック和え
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きゅうりと豚肉の冷製エスニック和え-レシピのメイン写真

きゅうりと豚肉の冷製エスニック和え

しんサバオ
しんサバオ @cook_40052176

茹でたきゅうりと豚肉をエスニック仕立てのソースで和えて冷やすだけ。暑い時期にぴったりの一品。
このレシピの生い立ち
加熱したきゅうりを冷やしたらどうなるのか試してみたく、作った一品。青臭さは抜けて食感が維持できたので満足です。

茹でたきゅうりと豚肉をエスニック仕立てのソースで和えて冷やすだけ。暑い時期にぴったりの一品。
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加熱したきゅうりを冷やしたらどうなるのか試してみたく、作った一品。青臭さは抜けて食感が維持できたので満足です。

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きゅうりと豚肉の冷製エスニック和え

しんサバオ
しんサバオ @cook_40052176

茹でたきゅうりと豚肉をエスニック仕立てのソースで和えて冷やすだけ。暑い時期にぴったりの一品。
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加熱したきゅうりを冷やしたらどうなるのか試してみたく、作った一品。青臭さは抜けて食感が維持できたので満足です。

茹でたきゅうりと豚肉をエスニック仕立てのソースで和えて冷やすだけ。暑い時期にぴったりの一品。
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材料

2人分
  • 豚もも切り落とし 100g
  • きゅうり 1本
  • 【ソース】
  • ナンプラー 大匙1
  • 醤油 大匙1
  • フレンチドレッシング(マコーミック) 大匙2
  • 米酢 小匙1
  • 黒砂糖(粉末) 小匙1
  • 煎り胡麻(白) 小匙1
  • ラー油 少々
  • 【茹で用】
  • 水 5カップ
  • 塩 大匙1
  • 酒 大匙1
  • 【薬味】
  • ミニトマト(角切り・小) 1個
  • 白髪ねぎ お好み
  • 煎り胡麻(白) 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切り、2-3mmの斜め切りにする。豚肉は食べやすい大きさに。【ソース】の材料も混ぜておく。

    • きゅうりと豚肉の冷製エスニック和え作り方1写真
  2. 2

    鍋に湯を沸かしたら塩・酒を加える。沸騰した湯にきゅうりを入れ、すぐ再沸騰するのを目安に網ですくい、火を止める。

    • きゅうりと豚肉の冷製エスニック和え作り方2写真
  3. 3

    水気を切ったきゅうりをボールに移し、熱いうちにソースの半量を加えて和える。

    • きゅうりと豚肉の冷製エスニック和え作り方3写真
  4. 4

    火を止め3-4分経った鍋の湯に豚肉を入れ、色が変わり火が通るまで軽くかき混ぜる。※火は止めたままでOK

    • きゅうりと豚肉の冷製エスニック和え作り方4写真
  5. 5

    豚肉を網ですくい水気を切ったら「3」のボールに移し、ソースの残りを加え良く和える。ラップをして冷えるまで冷蔵庫に。

    • きゅうりと豚肉の冷製エスニック和え作り方5写真
  6. 6

    冷えたら器に盛り、薬味を添えて完成です。

    • きゅうりと豚肉の冷製エスニック和え作り方6写真

コツ・ポイント

■きゅうりは火を通し過ぎないように注意しましょう。
■豚肉は70-80℃くらいの湯で茹でると柔らかく仕上がります。急いで温度を下げたい場合、沸騰したお湯を別の常温の鍋に移し替えるというのもありです(10-20℃は下がります)

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しんサバオ
しんサバオ @cook_40052176
2015/08/23 07:54に公開
料理好きりーまん。野菜ソムリエ。「いやしめし」「ちょっぴり癒される ふだんごはん」をコンセプトに帰宅後ゆるゆるとレシピ開発、たまに料理イベントをやっていたりします。◆ ホームページ:http://savao-lavo.com◆ ご質問・ご依頼:info@savao-lavo.com
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このレシピのキーワード

エスニック キュウリ ミニトマト 酒 豚もも肉 ゴマ 黒糖

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