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白菜とにんじんのわかめふりかけ和え
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白菜とにんじんのわかめふりかけ和え-レシピのメイン写真

白菜とにんじんのわかめふりかけ和え

りーりん厨房
りーりん厨房 @cook_40151904

わかめふりかけの塩分で味付けするので、手間いらずです。
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わかめふりかけを調味料として使ってみたくて。

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りーりん厨房 @cook_40151904

わかめふりかけの塩分で味付けするので、手間いらずです。
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わかめふりかけを調味料として使ってみたくて。

わかめふりかけの塩分で味付けするので、手間いらずです。
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材料

2人分
  • 白菜 3~4枚
  • にんじん 小1/2本
  • わかめふりかけ 小さじ1
  • すりごま 大さじ2
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作り方

  1. 1

    白菜はさっと茹でて冷水に取り、水気を切ってざく切りにしておく。

  2. 2

    にんじんは食べやすく薄切りにしてさっと茹で、水気を切っておく。

  3. 3

    材料をすべて混ぜる。

    • 白菜とにんじんのわかめふりかけ和え作り方3写真

コツ・ポイント

★しょうゆが香る「炊き込みわかめ」の場合は、
小さじ1だけ入れましたが、商品によって塩分が違うので、調節してください。

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りーりん厨房
りーりん厨房 @cook_40151904
2017/01/23 11:59に公開

このレシピのキーワード

ふりかけ 白菜 ワカメ にんじん

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