本格☆ヘルシー☆簡単☆鮭の白菜クリーム煮 scantymilk @cook_40192354 きのこたっぷりで美味しく食べてね！このレシピの生い立ち野菜を美味しく食べたい！ もっと読む きのこたっぷりで美味しく食べてね！このレシピの生い立ち野菜を美味しく食べたい！ もっと読む 本格☆ヘルシー☆簡単☆鮭の白菜クリーム煮 scantymilk @cook_40192354 きのこたっぷりで美味しく食べてね！このレシピの生い立ち野菜を美味しく食べたい！ もっと読む きのこたっぷりで美味しく食べてね！このレシピの生い立ち野菜を美味しく食べたい！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 四人 鮭 四匹 きのこ 食べたい分 白菜 半分 バター、小麦粉 20g 牛乳 300cc 塩コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に水100cc、白菜きのこコンソメをいれて煮る。このスープは使います！ 2 鮭に小麦粉をまぶしておく。 3 ホイルに包み蒸し焼きする。 4 フライパンに弱火でバターを溶かし小麦粉を入れよく混ぜる。 5 そこに牛乳と１のスープをいれてのばす。牛乳は少しずつ加えないと分離します！！ 6 そして白菜きのこ、そしてそして鮭を入れて煮る。鮭に火が通ったら完成！ コツ・ポイント 生クリームを使わず牛乳で私は低脂肪をつかってさらにカロリーオフ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18801146 コピーしました！ scantymilk @cook_40192354 2012/04/25 12:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー sweets だいすきです＊ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 鮭 白菜 キノコ バター 牛乳 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニとレタスの豚しゃぶサラダ★動画 息子弁当152チキンステーキ 息子弁当151アスパラ肉巻き 鶏むね肉となすのカレーケチャップ炒め 麻婆風ひき肉豆腐（超実用版） 簡単＊混ぜて炊くだけ＊筍ご飯 ささっと簡単♪焼きうどん〜醤油味 高野豆腐の塩生姜あん★野菜たっぷり ✽かぼちゃの塩麹煮✽ 炊飯器とHMで美味しいリンゴケーキ 春巻 超簡単エビのマヨネーズ ＊大根と挽肉のトロッと煮＊ タルト型いらず☆ウマウマ苺タルト☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18801146
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