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米粉でココア蒸しパン☆卵・油なし。
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米粉でココア蒸しパン☆卵・油なし。-レシピのメイン写真

米粉でココア蒸しパン☆卵・油なし。

HaLiro
HaLiro @cook_40191024

卵なし、オイルなし。
米粉で美味しいココア蒸しパンが出来ました☆
このレシピの生い立ち
米粉でココアの蒸しパンが出来ないかと思って作ってみました☆

卵なし、オイルなし。
米粉で美味しいココア蒸しパンが出来ました☆
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米粉でココア蒸しパン☆卵・油なし。

HaLiro
HaLiro @cook_40191024

卵なし、オイルなし。
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材料

プリンカップ6個
  • 〇米粉 100g
  • 〇無糖ココア 15g
  • 〇ベーキングパウダー(アルミニウム不使用) 小さじ1
  • ●牛乳(豆乳や水でも) 120cc
  • ●てんさい糖(砂糖) 35g
  • チョコチップ 30g
  • お好みでクルミなど
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作り方

  1. 1

    [下準備]
    蒸し器を準備しておく。私は大きなお鍋に小皿を置いて、その上に100均一で買った蒸し皿を敷いて蒸してます。

    • 米粉でココア蒸しパン☆卵・油なし。作り方1写真
  2. 2

    ●をボウルに入れ砂糖をとかす。

  3. 3

    別のボウルで、〇を合わせてふるっておく。
    (面倒な場合はボウルに入れ、泡だて器でよーく混ぜておく。)

  4. 4

    混ざった粉類に②を入れ、さっくり手早く混ぜていく。

  5. 5

    8割混ざったところでチョコチップ(くるみ)を入れ、ざっと混ぜる。

  6. 6

    カップの8分目まで生地を入れ、すぐに強めの中火で12~15分蒸す。(ふたにはふきんを忘れずに。)

  7. 7

    竹串をさして何もつかなければ出来上がり。熱いうちに型から出す。
    ●粗熱が取れたらラップに包んでおくと乾燥防止になります。

  8. 8

    (火加減)
    強めの火加減で蒸すと、綺麗にお花が開きます。つるつるがいい方は弱めの中火で時間をみて。

  9. 9

    20~25分、パウンド型を使って蒸してみました。
    (グラシン紙か油を塗ってね)
    途中、水がなくならないように注意。

    • 米粉でココア蒸しパン☆卵・油なし。作り方9写真

コツ・ポイント

なるべく新しい米粉を使う。手早く!!そして混ぜすぎないことが膨らむコツです。
米粉なので時間がたってももっちり美味しいです。
あれば、ラム酒小さじ1くらいを入れても美味しいです。
加熱しすぎると固くなるので気を付けて。

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HaLiro
HaLiro @cook_40191024
2011/01/29 02:26に公開
美味しそうなつくれぽ有難う御座います♡Instagramhttp://instagram.com/hal_iro
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このレシピのキーワード

米粉 豆乳 ココア チョコチップ くるみ 牛乳

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