ニンジンを細切りにする。
スライサーでもOK。

塩を全体に馴染ませる。
５分くらい経ったら、絞って余分な水気を切る。
柔らか目が好きな方はレンジで1分程度チン。

ツナ缶は油を切って入れる。

砂糖、すりごま、醤油、(好みで白ごま)を入れて混ぜる。