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ねばねば☆栄養満点　納豆
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ねばねば☆栄養満点　納豆-レシピのメイン写真

ねばねば☆栄養満点　納豆

楓くん
楓くん @cook_40141579

トロトロ＆ネバネバ野菜を一緒に♪

これは食欲がなくてもツルルッっと食べれますよ。
素麺でもアイショウgood！！
このレシピの生い立ち
簡単・早いがモットーなので♪

トロトロ＆ネバネバ野菜を一緒に♪

これは食欲がなくてもツルルッっと食べれますよ。
素麺でもアイショウgood！！
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簡単・早いがモットーなので♪

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ねばねば☆栄養満点　納豆

楓くん
楓くん @cook_40141579

トロトロ＆ネバネバ野菜を一緒に♪

これは食欲がなくてもツルルッっと食べれますよ。
素麺でもアイショウgood！！
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簡単・早いがモットーなので♪

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これは食欲がなくてもツルルッっと食べれますよ。
素麺でもアイショウgood！！
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材料

２人分
  • 納豆 １パック
  • モロヘイヤ １束
  • 長いも ５ｃｍくらい
  • からし お好みで
  • めんつゆ 適量
  • ゆで卵 お好みで
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤは湯がいて

    山芋を納豆の大きさにみじん切りに刻んでおく

  2. 2

    納豆・長いも・モロヘイヤを一緒に混ぜ
    めんつゆを入れて味を調節。

  3. 3

    ゆで卵をのせて・・
    完成♪

  4. 4

    五穀米に乗せて♪
    お米のツブツブ感と
    長いものシャクシャク感がたまらなくおいしいです♪

    • ねばねば☆栄養満点　納豆作り方4写真
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楓くん
楓くん @cook_40141579
2009/07/20 13:43に公開
大雑把な私でも作れる　　ご飯。おいしって言われると嬉しい♡れしぴってほどではないのでこれからはつくれぽメインになりそうです（笑）
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このレシピのキーワード

ゆで卵 モロヘイヤ 納豆 山芋

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