●○さっぱり鶏白菜●○ FREO MEGU @cook_40083301 ヘルシーで簡単な一品です☆このレシピの生い立ちうちにあるもので手軽につくりました もっと読む ヘルシーで簡単な一品です☆このレシピの生い立ちうちにあるもので手軽につくりました もっと読む ●○さっぱり鶏白菜●○ FREO MEGU @cook_40083301 ヘルシーで簡単な一品です☆このレシピの生い立ちうちにあるもので手軽につくりました もっと読む ヘルシーで簡単な一品です☆このレシピの生い立ちうちにあるもので手軽につくりました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 とり胸肉（モモ肉でもOK） 1枚 白菜 1/4 しょうが（なければチューブでも） 1片 鶏がらスープの素 1本（５ｇ） 片栗粉（水） 小さじ1.5（小さじ２） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉を一口大に切る。白菜は２㎝幅にきる。しょうがは千切りにしておく。 2 フライパンに油をひき、鶏肉をいためる。両面が白くなり半分ほど火が通ったらしょうがと白菜をいれて蓋をする。 3 白菜がしんなりしてきたら鶏がらスープの素(100均のを愛用してます☆）をいれて全体をまぜ、再び蓋をする。 4 全体に火が通ったら水溶き片栗粉でとろみをつけて完成☆ コツ・ポイント 鶏肉はそぎ切りにしたほうが火が通りやすいと思います。あっさり味なので、塩コショウなどで調整してください！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18909404 コピーしました！ FREO MEGU @cook_40083301 2009/07/26 02:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ３人目が生まれてにぎやか家族となりました☆おいしくて、栄養たっぷりで、さらには節約できる料理のレパートリーをふやせたらいいな♪おいしい毎日、にこにこな毎日！ もっと読む このレシピのキーワード 白菜 もも肉 片栗粉 しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ジャガイモの肉詰め ドルメスィーブザミニ 【減塩】冷やし中華（醤油ダレ） ポテトサラダ ぶり大根 【作り置き】鶏胸肉とジャガイモの中華煮 大人気☆揚げないチキン南蛮（お弁当にも） 天かすと塩昆布のおにぎり いわしのつみれ汁 フィンランドのブルーベリーヨーグルトパイ 超簡単♡冷凍ほうれん草の胡麻和え☆ 簡単♬豚to茄子の味噌煮込み♬ ブルーベリーのプリん？ 市販品で超簡単＊トライフル 家の定番菓子「洋梨アーモンドタルト」 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18909404
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