付け合せの野菜を準備。
写真は、レタスの太目千切りとかいわれ大根です。

フライパンを熱し、サラダ油を敷き、トントロを焼く。
表面が少し焦げるくらいが香ばしくてオススメ☆

お肉が焼けたら、■の調味料を入れ、ニンニクに火が入るくらい少し煮詰めながら絡める。

お皿に盛り付け、野菜にもタレをかけて、完成！