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塩鮭★野菜ときのこのバター蒸し
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塩鮭★野菜ときのこのバター蒸し-レシピのメイン写真

塩鮭★野菜ときのこのバター蒸し

tsunasuke
tsunasuke @cook_40099855

塩鮭を使ってヘルシー&お手軽に(^-^)きのこ、野菜は好きなものを好きなだけ!
このレシピの生い立ち
塩鮭と野菜をバター風味に蒸してみました。

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材料

2人分
  • 塩鮭 2切れ
  • きのこ類(今回は以下) お好み
  • しめじ 1つかみ
  • えのき 1パック
  • エリンギ 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • じゃがいも 1個
  • ★水 50ccぐらい
  • ★酒 50ccぐらい
  • ☆バター お好み
  • ☆しょうゆ 小さじ1程度
  • 黒胡椒 お好み
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作り方

  1. 1

    塩鮭を使います★

    • 塩鮭★野菜ときのこのバター蒸し作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは切ってフライパンに並べます。※食感が残るぐらいの方が美味しいです。

    • 塩鮭★野菜ときのこのバター蒸し作り方2写真
  3. 3

    じゃがいも(アク抜き後)、きのこも食べやすいサイズに切り、玉ねぎの上に並べます。たっぷり!

    • 塩鮭★野菜ときのこのバター蒸し作り方3写真
  4. 4

    塩鮭も食べやすい大きさに切り並べます。切った時大きい骨は取り除くと食べやすいです。

    • 塩鮭★野菜ときのこのバター蒸し作り方4写真
  5. 5

    ★水と酒を入れて火をつけます。蓋をして蒸していきます。

  6. 6

    約5分ぐらい火にかけたら☆を入れ、バターが溶けたら火を消して5分以上余熱で蒸します。

  7. 7

    塩鮭にしっかり火が入ってることを確認したら出来上がり♪

    • 塩鮭★野菜ときのこのバター蒸し作り方7写真
  8. 8

    鮭が上に来るように盛り、お好みで黒胡椒やしょうゆをかけても(^-^)

    • 塩鮭★野菜ときのこのバター蒸し作り方8写真

コツ・ポイント

玉ねぎは薄過ぎないように切ると◎
鮭の塩加減でしょうゆの量は調整してください。
バターは香りとコクが出るので、フライパンに3箇所ぐらいにちょっとずつ入れました。

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tsunasuke
tsunasuke @cook_40099855
2017/02/15 02:43に公開

このレシピのキーワード

えのき キノコ シメジ エリンギ じゃがいも 甘塩鮭 バター 酒 玉ねぎ

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