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塩鮭とじゃがいものレモン蒸し
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塩鮭とじゃがいものレモン蒸し-レシピのメイン写真

塩鮭とじゃがいものレモン蒸し

馬堀海岸
馬堀海岸 @cook_40052660

特売の塩鮭、ただ焼くだけではちょっと寂しい。。。そんなときには野菜をプラス!さっぱりレモンと黒胡椒が効いてます。
このレシピの生い立ち
塩鮭、ただ焼くだけでは食卓が寂しいな~と思いまして。簡単にボリュームアップできるおかずを考えました。

特売の塩鮭、ただ焼くだけではちょっと寂しい。。。そんなときには野菜をプラス!さっぱりレモンと黒胡椒が効いてます。
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塩鮭、ただ焼くだけでは食卓が寂しいな~と思いまして。簡単にボリュームアップできるおかずを考えました。

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  1. その他
  2. 負担軽減お助けレシピ
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塩鮭とじゃがいものレモン蒸し

馬堀海岸
馬堀海岸 @cook_40052660

特売の塩鮭、ただ焼くだけではちょっと寂しい。。。そんなときには野菜をプラス!さっぱりレモンと黒胡椒が効いてます。
このレシピの生い立ち
塩鮭、ただ焼くだけでは食卓が寂しいな~と思いまして。簡単にボリュームアップできるおかずを考えました。

特売の塩鮭、ただ焼くだけではちょっと寂しい。。。そんなときには野菜をプラス!さっぱりレモンと黒胡椒が効いてます。
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材料

2人分
  • 甘塩鮭 2切
  • じゃがいも 中1個
  • アスパラガス 1束(4~6本)
  • 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • レモン汁 大さじ1
  • 黒胡椒 3振りくらい
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作り方

  1. 1

    アスパラは根元から1/3程の硬い部分をピーラーで剥き、好みの長さに切ります。じゃが芋は5ミリの輪切りにし水にさらす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油少々を熱して鮭を両面こんがり焼きます。焼けたら続けてじゃが芋、アスパラを並べます。

  3. 3

    水100cc(分量外)と鶏がらスープの素を入れて蓋をし、5分ほど蒸し焼きに。

  4. 4

    水分が殆どなくなってきたらレモン汁を加え、蓋を取って強めの中火で仕上げます。最後に黒胡椒を振って盛り付けます。

  5. 5

    冷凍いんげんもおすすめ!

    • 塩鮭とじゃがいものレモン蒸し作り方5写真

コツ・ポイント

生鮭でもできます。その場合は塩コショウしてから焼いてくださいね。新じゃがの場合は皮を剥かなくてもOKです。

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馬堀海岸
馬堀海岸 @cook_40052660
2012/05/26 02:22に公開
ずぼら主婦です。料理は下手の横好き。
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このレシピのキーワード

アスパラ じゃがいも 甘塩鮭

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