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いつも食べてる白菜サラダ
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いつも食べてる白菜サラダ-レシピのメイン写真

いつも食べてる白菜サラダ

nerachin
nerachin @cook_40037613

簡単過ぎてすみません！でも意外とイケますョ！
それに一杯食べても超低カロリーだから安心♪
このレシピの生い立ち
ずっと置いてあったお茶漬けの素を使って試してみたら、あら美味しい！

簡単過ぎてすみません！でも意外とイケますョ！
それに一杯食べても超低カロリーだから安心♪
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ずっと置いてあったお茶漬けの素を使って試してみたら、あら美味しい！

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nerachin
nerachin @cook_40037613

簡単過ぎてすみません！でも意外とイケますョ！
それに一杯食べても超低カロリーだから安心♪
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ずっと置いてあったお茶漬けの素を使って試してみたら、あら美味しい！

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材料

1～2人前
  • 白菜 小1/4個
  • 『永谷園お茶づけ海苔』 1袋
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作り方

  1. 1

    鍋にたっぷり目の水を入れ、白菜は食べやすい大きさの短冊切りにして、お湯が沸いたら白い部分から先に入れサット茹でる。

    • いつも食べてる白菜サラダ作り方1写真
  2. 2

    白菜をザルに揚げ冷ましててから、手でギュッと水気を絞り、ボールに入れお茶漬けの素を振り良く混ぜ合わせるだけ。

    • いつも食べてる白菜サラダ作り方2写真
  3. 3

    やっぱりこれ！
    “あられ”のポリポリ感が良いです♪

    • いつも食べてる白菜サラダ作り方3写真

コツ・ポイント

白菜はあまり茹で過ぎない様に。。

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nerachin
nerachin @cook_40037613
2011/03/05 14:47に公開
美味しい物を食べるのが大好き！でも趣味のバレエのレッスンの為にも痩せなくてわ！と日々葛藤が続く．．．
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サラダ 海苔 白菜

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