和*黒豆きな粉ヨーグルト・Ca＋

Name: 和*黒豆きな粉ヨーグルト・Ca＋
Cuisine: 日本語
Ingredients: ヨーグルト １００ｇ位; 黒豆（煮汁ごと） すきなだけ; きな粉 大さじ１～; スキムミルク 大さじ１～

Ｕｓａｐｉｙｏ @cook_40041528

大好きなヨーグルトの食べ方です*スキムミルクでカルシウムも強化！妊娠・授乳中の方にもおすすめおやつです。
このレシピの生い立ち
大好きなものを組み合わせ！カルシウム補給にスキムミルクをいれたら
こっくりまったり～で更に美味しくなりました*

和*黒豆きな粉ヨーグルト・Ca＋

Ｕｓａｐｉｙｏ @cook_40041528

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材料

ヨーグルト１００ｇ位
黒豆（煮汁ごと）すきなだけ
きな粉大さじ１～
スキムミルク大さじ１～

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作り方

1

食べるとき全部をまぜまぜ・・・♪
2

黒豆以外の煮豆もおすすめです♪

コツ・ポイント

簡単なのでなし♪

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つくれぽ

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Ｕｓａｐｉｙｏ @cook_40041528

2009/09/10 04:38に公開

■つくれぽをくださった皆様コメントなしでの掲載、それから掲載の遅れ、本当にすみません(__)子育てに忙しく、お料理を楽しむことから遠ざかっておりました。とても嬉しくありがたく受け取っています！料理が好きだったこと思い出しています・・こんにちは*ＣＯＯＫＰＡＤと料理が大好きな Usapiyo です(,,･ω･,,)ﾉ子育て真っ最中、のんびりマイペースで更新します* よろしくお願いします*

このレシピのキーワード

黒豆きな粉ヨーグルト

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