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超簡単♪さっぱり納豆おろしﾊﾟｽﾀ
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超簡単♪さっぱり納豆おろしﾊﾟｽﾀ-レシピのメイン写真

超簡単♪さっぱり納豆おろしﾊﾟｽﾀ

のんちぃ☆
のんちぃ☆ @cook_40184391

大根おろしを頑張っておろしたら、後は超簡単です♪
このレシピの生い立ち
ﾀﾞｲｴｯﾄ中なので、ﾉﾝｵｲﾙでﾍﾙｼｰなﾊﾟｽﾀを...と考えて^^

大根おろしを頑張っておろしたら、後は超簡単です♪
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超簡単♪さっぱり納豆おろしﾊﾟｽﾀ

のんちぃ☆
のんちぃ☆ @cook_40184391

大根おろしを頑張っておろしたら、後は超簡単です♪
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大根おろしを頑張っておろしたら、後は超簡単です♪
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材料

1人分
  • ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ 適量(100g)
  • 納豆 1ﾊﾟｯｸ
  • 大根おろし 適量
  • 塩昆布 適量
  • 麺つゆ 適量
  • 大葉 適量
  • 刻み海苔 適量
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    大根おろしをｶﾞﾝﾊﾞっておろす。

  2. 2

    ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰをそれぞれの指示通り茹でる。

  3. 3

    大根おろし・納豆・塩昆布・大葉(後で乗せる分は少しとっておいて)・麺つゆで味を調え混ぜる。

    • 超簡単♪さっぱり納豆おろしﾊﾟｽﾀ作り方3写真
  4. 4

    茹で上がったｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰに、3を乗せ、大葉・刻み海苔をのせたら出来上がり。
    お好みで醤油やﾚﾓﾝを♪

コツ・ポイント

卵黄やｷﾑﾁを混ぜても美味しいと思います♪
ﾀﾞｲｴｯﾄ中の私は、ﾊﾟｽﾀの代わりにｴﾉｷをﾁ~ﾝして混ぜました^^
✿このﾊﾟｽﾀのｶﾛﾘｰ
●ﾊﾟｽﾀ100g→約480kcal
●ｴﾉｷ100g代用→約132kcal

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のんちぃ☆
のんちぃ☆ @cook_40184391
2009/08/17 11:24に公開
食いしん坊主婦ですが、只今ﾀﾞｲｴｯﾄ中...美味しく簡単な、ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟを日々考えています＾＾
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このレシピのキーワード

パスタ 大葉 塩こんぶ 大根おろし 納豆

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