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焼うどん♪-レシピのメイン写真

焼うどん♪

ろいやるういんぐ
ろいやるういんぐ @cook_40103024

おひとりランチに!
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家にある材料で簡単に済ませたくて。
シーチキンが肉の代わりになり、ヘルシーでおいしいです。

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材料

1人分
  • うどん 1袋
  • ピーマン 2~3コ
  • シーチキン 1缶弱
  • 醤油 少々
  • ウスターソース 少々
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作り方

  1. 1

    シーチキンの油を使って、シーチキンとピーマンを軽く炒め、塩こしょうで味付け
    する。

  2. 2

    1にうどんを加え、めんが固ければ少々水をくわえる。(分量外)

  3. 3

    醤油を1周、ウスターソースを1周まわしかけ、香りが出てきたら火をとめて、できあがり。

  4. 4

    オリーブオイル入り
    のシーチキンを使いました。

    • 焼うどん♪作り方4写真

コツ・ポイント

炒めるだけなので、特にないです。

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ろいやるういんぐ
ろいやるういんぐ @cook_40103024
2013/10/04 09:29に公開
新米主婦で料理は食べるのも作るのも大好きですが、アイデアが浮かばないときはクックパッドを利用しています。これからレパートリーを増やしていきたいです!
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このレシピのキーワード

焼きうどん ツナ ピーマン うどん

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