疲労回復にクエン酸パワーの★梅ジュース★
とっても簡単!!自家製梅シロップでウメジュース(*^_^*)
このレシピの生い立ち
祖母から教わりました。
作り方
- 1
瓶を洗い乾燥させておく。
- 2
梅をきれいに洗うい、へたの部分はを爪楊枝で取る。クッキングペーパーなどで水気を拭き取る。
- 3
1個の梅に対して5ヶ所くらい爪楊枝で突っつく。
- 4
瓶に氷砂糖と梅を交互に入れていく。最後にビネガーを回しかける。
- 5
毎日、大きめのスプーンなどで中をかき混ぜる。(カビ防止)
- 6
2週間~1ヶ月ほどで完成。(氷砂糖が完全に解けるのが目安です)
- 7
エキスを取出し、鍋で一度沸騰させ、さまして冷蔵庫で保存する。お好みの薄さに希釈して飲む!
- 8
梅は水(200cc)とはちみつ(大4/お好みで加減)で煮るとおいしく食べてます。
- 9
3日度の様子。色も変わり、少しエキスが出てきています。
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