韓国料理:プルコギ rosenkranz @rosenkranz 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 韓国料理:プルコギ rosenkranz @rosenkranz 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 牛薄切り肉 80グラム 玉葱 50グラム ニラ 50グラム 人参 50グラム えのきだけ 50グラム もやし 50グラム ごま油 小さじ1 胡麻 小さじ1 漬けダレ 醤油 小さじ1/2 酒 小さじ1 コチュジャン 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 おろしにんにく 小さじ1/2 ごま油 小さじ1/2 蜂蜜 小さじ1/3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牛肉を漬けダレに漬けておく。 2 フライパンにごま油を熱し、1以外の具を炒める。 3 1を入れて炒めて完成。 コツ・ポイント 塩加減はお好みで。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19105812 コピーしました! rosenkranz @rosenkranz 2011/03/28 20:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆ もっと読む このレシピのキーワード プルコギ ニラ えのき もやし にんじん 牛スライス はちみつ 酒 コチュジャン ゴマ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 手作り味噌 さやインゲンともやしのマスタード和え♪ プチトマサラダ●超略シーザーサラダ 炒めし●鶏かわ&玉ねぎの炒めし 鶏肉と長ネギのからし味噌炒め 本格中華♥ホイコーロー♥ ➏菜の花❀胡麻和え➏ スペアリブの甘辛煮☆圧力鍋☆ 簡単♪おうちでピザソース本格ver. 節約*厚揚げ卵どんぶり しろ菜のあん 簡単:レンジ:牛肉のコチュジャンそぼろ ゴルゴンゾーラのペンネ おろし玉ねぎたっぷりしょうが焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19105812