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牛乳でビーフストロガノフ
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牛乳でビーフストロガノフ-レシピのメイン写真

牛乳でビーフストロガノフ

まめぴょ
まめぴょ @cook_40067137

牛乳で手軽に

このレシピの生い立ち
牛肉、牛肉があったのでたまには目先を変えて。

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材料

2、3人分
  • 牛肉細切れ(脂身の少ない柔らかいもの) 300g
  • 人参 半分
  • 玉ねぎ 半分
  • えのき茸 1パック
  • 牛乳 300cc
  • バター 15g×2
  • 塩胡椒 適宜
  • コンソメ顆粒 小さじ1程度
  • 小麦粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維に沿って薄切り、人参も同じく薄切り、えのき茸は石づきを切ってバラす。

  2. 2

    フライパンにバター15gを溶かし、野菜をしんなりするまで炒める。

  3. 3

    一度野菜をボウルなどに移しフライパンを空け、再びフライパンにバター15gをいれ火にかけ牛肉を炒め、塩胡椒をする。

  4. 4

    肉の色が変わったら小麦粉を入れ、肉に絡めるように混ぜながら焦がさないようにさらに3分ほど炒める。

  5. 5

    野菜をフライパンに戻し、牛乳とコンソメを入れて弱火で混ぜながらくつくつ煮る。とろみがついたら出来上がり。

コツ・ポイント

煮込みではないので牛肉は柔らかいすき焼き用などが良いです。生クリームを使わないのでさっぱりかも。キノコはしいたけでも。青みはお好みでパセリやブロッコリーを添えて。

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まめぴょ
まめぴょ @cook_40067137
2013/11/01 10:55に公開
つまみ系が好き。ビールにワイン、焼酎のお供に♪
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このレシピのキーワード

ビーフストロガノフ えのき にんじん 牛細切れ バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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